| Posledná návšteva 04 Aug 2016, 10:27 |
Aktuálny čas je 04 Aug 2016, 10:27
|
Kulturistika, Posilňovanie, Fitness - články na bodybuilding fóre, tréningy, naberanie hmoty, doplnky výživy, suplementácia, chudnutie a spaľovanie tukov, anabolické steroidy, fitness recepty.
|
|
|
|
| Články - Kulturistika, Posilňovanie, Fitness |
Nachádzate sa v kategórii:
Všetky Diéty , chudnutie , spaľovanie tukov
Autor: Dreamer • Kategória: Diéty , chudnutie , spaľovanie tukov • Publikované dňa 02 Feb 2016, 21:43 • Zobrazené: 456x 1 komentár
... alebo ako zatočiť s jojo efektom.
Určite už väčšina z vás držala nejakú "diétu". Inak povedané snažili ste sa schudnúť. Proces chudnutia sa spája nielen zo zaradením kardio tréningov, či pridanie tréningovej jednotky ako si väčšina...
Čítať viac »
Autor: Dreamer • Kategória: Diéty , chudnutie , spaľovanie tukov • Publikované dňa 25 Okt 2014, 14:42 • Zobrazené: 2220x 1 komentár
Bol vyvinutý pre ľudí, ktorý trpia dýchacími problémami a na liečbu astmy.
Hoci má Clenbuterol minimálne anabolické účinky, má vysoké tuk spaľujúce vlastnosti, ktoré dokážu zvýšiť telesnú teplotu až o pol stupňa a vďaka tomu nastáva navýšenie metabolizmu o zhruba 10%. Vďaka tomu, po ňom čoraz častejšie...
Čítať viac »
Autor: silvo • Kategória: Diéty , chudnutie , spaľovanie tukov • Publikované dňa 18 Sep 2012, 05:24 • Zobrazené: 1197x Komentáre vypnuté
V poslednom čase počujeme čoraz viac argumentov o tomto omladzujúcom hormóne.
Znižuje príznaky starnutia a spomaľuje ich vznik. Práve preto je pochopiteľné, že DHEA-celým názvom dehydroepiandosterín- sa stáva čoraz populárnejším.
Čo je vlastne DHEA ...
Čítať viac »
Autor: silvo • Kategória: Diéty , chudnutie , spaľovanie tukov • Publikované dňa 11 Sep 2012, 08:13 • Zobrazené: 932x Komentáre vypnuté
Nízkoenergetické sladidlá sú veľmi populárne pri regulácii telesnej hmotnosti i zdravotného stavu. Vzhľadom k tomu, že majú nulovú alebo minimálnu energetickú hodnotu, sú hlavným zdrojom sladkej chuti v nízkoenergetických potravinách a nápojoch, ktoré neobsahujú sacharózu. Pri ich rozumnom užívaní sa...
Čítať viac »
Autor: silvo • Kategória: Diéty , chudnutie , spaľovanie tukov • Publikované dňa 10 Sep 2012, 09:33 • Zobrazené: 727x Komentáre vypnuté
Súťažný článok Veľkej vianočnej súťaže . Ak s nami hráš na facebooku , klikni na ikonu facebook a pridaj dnešný článok na svoju nástenku...
Čítať viac »
Autor: silvo • Kategória: Diéty , chudnutie , spaľovanie tukov • Publikované dňa 10 Sep 2012, 09:17 • Zobrazené: 1831x Komentáre vypnuté
Kalórie - s čím musíte počítať
Každá potravina má svoju energetickú - spaľovacie hodnotu, ktorá sa meria v kalóriách (cal). V bežnej reči sa kalórií myslí kilokalórie - kcal (1000 cal).
Na obaloch potravín nájdete údaj kilokalórie (kcal) čo...
Čítať viac »
Autor: silvo • Kategória: Diéty , chudnutie , spaľovanie tukov • Publikované dňa 26 Aug 2012, 15:54 • Zobrazené: 1072x Komentáre vypnuté
Frekvencia jedenia a energeticka bilancia
Niekolko studii ukazalo opacny vztah medzi frekvenciou jedal a obezitou. Avsak moze to byt skor chybne priradenie priciny, pricom hlavna pricina nebola pozorovana. Preto si myslime, ze dokazy pre tieto...
Čítať viac »
Autor: silvo • Kategória: Diéty , chudnutie , spaľovanie tukov • Publikované dňa 26 Aug 2012, 15:47 • Zobrazené: 715x Komentáre vypnuté
Zatiaľ bolo vykonaného len málo výskumu ohľadne vplyvu prerušovaného hladovania na zdravotné parametre. Napriek tomu sa táto stratégia na základe toho mála, čo sa preskúmalo, javí ako účinná v zlepšovaní inzulínovej citlivosti.
Inzulínová odolnosť (zlá citliovsť) sa začína v modernom svete čoraz viac...
Čítať viac »
Autor: silvo • Kategória: Diéty , chudnutie , spaľovanie tukov • Publikované dňa 26 Aug 2012, 15:41 • Zobrazené: 813x Komentáre vypnuté
"Sakra, kdo by tomu věřil, že se může nacpávat tukem a jít s váhou dolů?" Ano to je komentář člověka, který si právě přečetl článek o cyklické ketogenní dietě. Tato dieta Vám předepisuje jíst to, co si člověk s matnými představami o výživě a popletený články o módních dietách, ani ve snu nedovede...
Čítať viac »
|
|
|
|
|
|
|
