banner
Diskusné fórum na tému:
Kulturistika, Posilňovanie, Fitness, Silové športy a bojové umenia
Posledná návšteva 04 Aug 2016, 13:49 Aktuálny čas je 04 Aug 2016, 13:49
banner powerhouse banner particle peptides

Všetky časy sú v GMT [ letný čas ]


Kulturistika, Posilňovanie, Fitness - články na bodybuilding fóre, tréningy, naberanie hmoty, doplnky výživy, suplementácia, chudnutie a spaľovanie tukov, anabolické steroidy, fitness recepty.

Články - Kulturistika, Posilňovanie, Fitness
Nachádzate sa v kategórii:

Všetky Archív Január 2013

Užitočné informácie pre začiatočníkov

Autor: papagiorgo • Kategória: Nezaradené • Publikované dňa 18 Jan 2013, 13:01 • Zobrazené: 2426x 2 komentáre

V tomto článku si povieme v akom veku začať cvičiť, prečo cvičiť a ako na to. Uvedieme si niekoľko základných problémov ktoré sa často vyskytujú pri začiatočných cvičencoch. Ďalej sa budeme venovať téme prečo by sme mali začať cvičiť, aké pozitíva a negatíva nám z toho vyplývajú, ukážeme si návrh jednoduchého...

Čítať viac »