| Posledná návšteva 04 Aug 2016, 13:16 |
Aktuálny čas je 04 Aug 2016, 13:16
|
Kulturistika, Posilňovanie, Fitness - články na bodybuilding fóre, tréningy, naberanie hmoty, doplnky výživy, suplementácia, chudnutie a spaľovanie tukov, anabolické steroidy, fitness recepty.
|
|
|
|
| Články - Kulturistika, Posilňovanie, Fitness |
Nachádzate sa v kategórii:
Všetky Archív Október 2012
Autor: silvo • Kategória: Nezaradené • Publikované dňa 27 Okt 2012, 09:10 • Zobrazené: 1715x Komentáre vypnuté
Voda. Jedna z najdôležitejších a taktiež najčastejšie opomínaných látok. Tvorí 70% povrchu zeme, ale aj nášho tela. Je nevyhnutná pre každý jeden metabolický proces v ľudskom organizme. To znamená aj pre syntézu bielkovín. V prípade vysoko intenzívneho tréningu musí byť aj spotreba vody vysoko...
Čítať viac »
Autor: silvo • Kategória: Naberanie hmoty • Publikované dňa 27 Okt 2012, 08:59 • Zobrazené: 1850x Komentáre vypnuté
Vajíčka sú najlepším zdrojom proteínov pre kulturistov. Jeden bielok obsahuje 3,7 g bielkovín a iba 17 kalórií. Vaječný žĺtok má vysoký obsah cholesterolu, preto ho ľudia často zatracujú. Na druhej strane však žĺtok dodá telu cenné omega-3-mastné kyseliny vo forme docosahexaenkyseliny, dôležitej mastnej...
Čítať viac »
Autor: silvo • Kategória: Anabolické steroidy • Publikované dňa 06 Okt 2012, 14:56 • Zobrazené: 5047x Komentáre vypnuté
Než sa pozrieme na potenciál HGH pre šport, poďme si povedať, čo ten rastový hormón vôbec je.
Ľudský rastový hormón je produkovaný v mozgu, konkrétne hypofýzou....
Čítať viac »
|
|
|
|
|
|
|
