Gainer mozes bez problemov.

a nemá to aj nieke vedlajsie ucinky??

Bohužiaľ, ľudia v tomto svete sú už zo všetkého tak mimo, že v žiadnom prípade nevedia rozoznať, čo je dobré a čo nie, len preto, lebo sa do toho k.... rozumejú a myslia si kadejaké polopravdy. Gainer ti v žiadnom prípade neublíži, tebe v takom veku len pomôže, avšak od gainera nesmieš očakávať zázraky, pretože stále je to len doplnok a základom je správna a nekompromisná strava. Treba si ujasniť pojmy a nenamýšľať si hlúposti, ktoré dokumentujú neschopnosť spoločnosti. Gainer môžeš brať bez obáv, na tvoju váhu zrejme nejaký s väčším obsahom sacharidov, niečo povedzme ako BioTech Max Gain, aj keď ten ti moc neodporúčam, pretože tá príchuť aspoň u mňa bola priam nechutná, s čím som sa u ostatných doplnkov nestretol.

Na stránke sponzora webu http://www.fitpotreby.sk nájdeš čo potrebuješ povedzme http://www.fitpotreby.sk/product/whey-gainer-actionsC2AE-163/

Detsky SUNAR je tiez skodlivy? Ako keby si sa toto opytal.Vsetky dolnky vyzivy su vytazky z potravin alebo bylin. Dufam ze ti nenataral niekto ze su to bobule a ze si poskodis zdravie a take hluposti. Od takeho cloveka ked to pocujes pomysli si ze je hlupak lebo nema ani paru a vedomosti co to vlastne je a k comu to sluzi.

ok dakujem

a este asi ako dlho to mam uzivat??

Pokial mas financne prostriedky mozes to uzivat do konca zivota.

a nejaky dobry pre mna neviem ci je lepsie aby mal viac bielkovyn alebo sacharidov?? diki za odpoved

Na tvojom mieste by som dal hneď po tréningu sacharidový a zrejme pre teba by bol lepší s väčším obsahom sacharidov aj behom dňa, aby si viac pribral.