Staň sa členom nášho VIP klubu!
Rozhodnutím komisie, zloženej z tímu BodyBuilding-Fóra, sa môže stať členom prestížneho klubu každý registrovaný užívateľ. Chcete vedieť viac? »
Registrovaný: Sob Máj 26, 2012 5:58 am Príspevky: 109 Karma: 3
Poďakoval:20 x Obdržal:3 x Vek: 23 Pohlavie: muž Cvičím: 2r. Hmotnosť: 100kg Výška: 185cm najobľúbenejšia značka doplnkov: extrifit Sponzora: nemám
FitPotreby.sk píše:
bazy píše:
1.8.2012
fitko ramena zada bricho roto
v poslednej dobe si nejaky strucny?
ja to vzdy mam napsane na papircich co jedu a kolik atd :D ale vzdy to dopisu az v den volna vse najednou, stravu ted o dovolene moc neresim od pondeli zase zacnu vse psat normalne. Ted jeste uzivam posledni dny dovolene.
Podpis autora:
No PAIN, NO GAIN!
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
bazy
Predmet príspevku: Re: bazy - bbblog
Napísal: Štv Aug 02, 2012 7:46 am
kecal
Registrovaný: Sob Máj 26, 2012 5:58 am Príspevky: 109 Karma: 3
Poďakoval:20 x Obdržal:3 x Vek: 23 Pohlavie: muž Cvičím: 2r. Hmotnosť: 100kg Výška: 185cm najobľúbenejšia značka doplnkov: extrifit Sponzora: nemám
Bydlisko: Martin Poďakoval:187 x Obdržal:322 x Meno a priezvisko: Vlastimil Lunter Vek: 35 Pohlavie: muž Cvičím: viac ako 20r. Hmotnosť: 84kg Výška: 171cm Sponzora: nemám
bazy píše:
FitPotreby.sk píše:
bazy píše:
1.8.2012
fitko ramena zada bricho roto
v poslednej dobe si nejaky strucny?
ja to vzdy mam napsane na papircich co jedu a kolik atd :D ale vzdy to dopisu az v den volna vse najednou, stravu ted o dovolene moc neresim od pondeli zase zacnu vse psat normalne. Ted jeste uzivam posledni dny dovolene.
V jednoduchosti je krasa nie? bazy hod sem dake aktual foto nech kuknem co sa deje.
Podpis autora:
Na súkromné správy nereagujem !!!
Podporu a rady cez súkromné správy neposkytujem !!! Na to tu slúži fórum. Ďakujem za pochopenie.
Naše fórum Vám ponúka možnosť využiť online poradenstvo cez internet . Nemusíte nikam chodiť , je to pohodlné a rýchle , stačí si cez internet objednať uvedené služby na mieru podľa vašich potrieb priamo z pohodlia domova za veľmi výhodné ceny ...
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
bazy
Predmet príspevku: Re: bazy - bbblog
Napísal: Sob Aug 04, 2012 7:46 am
kecal
Registrovaný: Sob Máj 26, 2012 5:58 am Príspevky: 109 Karma: 3
Poďakoval:20 x Obdržal:3 x Vek: 23 Pohlavie: muž Cvičím: 2r. Hmotnosť: 100kg Výška: 185cm najobľúbenejšia značka doplnkov: extrifit Sponzora: nemám
3.8.2012
¨nohy nevysli konal se výlet s babou :D
Podpis autora:
No PAIN, NO GAIN!
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
bazy
Predmet príspevku: Re: bazy - bbblog
Napísal: Sob Aug 04, 2012 7:47 am
kecal
Registrovaný: Sob Máj 26, 2012 5:58 am Príspevky: 109 Karma: 3
Poďakoval:20 x Obdržal:3 x Vek: 23 Pohlavie: muž Cvičím: 2r. Hmotnosť: 100kg Výška: 185cm najobľúbenejšia značka doplnkov: extrifit Sponzora: nemám
4.8.2012
prsa bic tric bruch kolo
foto dodam ale je to furt stejne :D posledni dva tydny dovolene jsem se nejak rozezral a prijde mi ze pri tech PCT prascich mam chute jak tehotna baba....:D
VČ šikmá
3S po 15 x 50kg
1S po 15 x 60kg
Bench
4S po 15 x 50,60,70,80x10op kg
Bench hlavou dolu
3S po 15 x 50kg
Scott
4S po 15 x 20kg
JČ kladiv zdvihy
4S po 15 x 12.5kg
Kladka
4S po 15 x 17.5kg
Rotoped 30min
Podpis autora:
No PAIN, NO GAIN!
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
bazy
Predmet príspevku: Re: bazy - bbblog
Napísal: Ned Aug 05, 2012 11:58 am
kecal
Registrovaný: Sob Máj 26, 2012 5:58 am Príspevky: 109 Karma: 3
Poďakoval:20 x Obdržal:3 x Vek: 23 Pohlavie: muž Cvičím: 2r. Hmotnosť: 100kg Výška: 185cm najobľúbenejšia značka doplnkov: extrifit Sponzora: nemám
5.8.2012
snidane tvaroh mliko
obed testoviny tunak
svacina 100g kur masa
salat zeleninovy + balk syr bageta
tvaroh + prot
Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia
Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre
Zaujímavé odkazy | súvisiace s kulturistikou a fitness
Powerlifting Teškovice • Power Lifting Giraltovce • Arspiman Club • Fitness, Kulturistika, K2 Indoor Walking pro ženy • Marek Borovský • Osobní trenér Praha • Slovakmuslemen •
Ostatné odkazy
optimalizace PageRank.cz • Zdraví a sport • Contraco.cz - katalog stránek • YYY.sk - katalog • Český katalog stránek • CZIN.eu • kulturistika • Zpětné odkazy • katalog TopLinks.cz
Staň sa členom nášho VIP klubu!
