Staň sa členom nášho VIP klubu!
Rozhodnutím komisie, zloženej z tímu BodyBuilding-Fóra, sa môže stať členom prestížneho klubu každý registrovaný užívateľ. Chcete vedieť viac? »
Poďakoval:99 x Obdržal:169 x Meno a priezvisko: Jozef Petrík Vek: 34 Pohlavie: muž Cvičím: 8r. Hmotnosť: 95kg Výška: 180cm najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar Sponzora: nemám
dandy010 píše:
ja suhlasim s aNs_om :) prid a urcite nebudes lutovat tam sa nikto z nikoho nesmeje pretoze kazdy nejako zacinal
len aby tam prisli taki frajeri , ze vysmeju tvoj výkon
Podpis autora:
Pozor zmena administrátora !!!V prípade potreby kontaktujte nového administrátora :Fitpotreby.sk
Naše fórum Vám ponúka možnosť využiť online poradenstvo cez internet . Nemusíte nikam chodiť , je to pohodlné a rýchle , stačí si cez internet objednať uvedené služby na mieru podľa vašich potrieb priamo z pohodlia domova za veľmi výhodné ceny ...
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
dandy010
Predmet príspevku: Re: Majstrovstá SR v Trojboji
Napísal: Pon Apr 12, 2010 6:21 pm
kecal
Registrovaný: Uto Mar 10, 2009 8:39 am Príspevky: 104 Karma: 0
Bydlisko: Giraltovce Poďakoval: 0 x Obdržal: 0 x Vek: 20 Pohlavie: muž Cvičím: 2r. Trénerské licencie: zatial nieje Hmotnosť: 104kg Výška: 182cm najobľúbenejšia značka doplnkov: muscletech Sponzora: hladám
24.04.2010. V Sobotu sa zacne suboj TITANOV :) najsilnejsi chlapi sa stretnu v Roznave a budu bojovat o postup na MS Europy do Madarska zaciatok je o 08:00 clock :) posledne vyhodnotenie bude o 23:00 clock :) tak drzte palce pridte podporit povzbudit aby sme podali co NAJLEPSIE VYKONY !!!!
Bydlisko: Giraltovce Poďakoval:1 x Obdržal:12 x Vek: 19 Pohlavie: muž Cvičím: 2r. Trénerské licencie: bude :-) Hmotnosť: 84kg Výška: 182cm najobľúbenejšia značka doplnkov: iné Sponzora: nemám Súťažná federácia: GPC/WPC
Vcera (24.04) sa konali Majstrovstva Slovenska v trojboji federacie WPC/GPC v Roznave
Trochu o sutazi.
Prisli sme tam den vopred (piatok) a taktiez sme sa uz v ten den vazili, vazenie bolo do 18:00, my sme prisli o 18:01 , vdaka trenerovi nas ale odvazili, aj ked ta pani na vazeni nebola velmi prijemna. (neskor sme sa dozvedeli ze bude aj rozhodovat ).
Ubytovanie bolo par metrov od dejiska sutaze cize pohoda, len sme sa nemohli vyspat, lebo nad nami boli akesi madarske dievcata ktore dupotali, zabavali sa atd, cize tak o jednej v noci sme sli spat
Sutaz zacinala rano o osmej kategoriami zeny vsetky vahove, muzi vahovky 60kg, 67.5kg, 75kg, 82.5kg. Toto sa malo odsutazit do tretej. Nasa vyprava tu mala niekolko rekordov, David Bendik, ktoreho mozno z tohto fora poznate skusal rekord v drepe 240kg, kat.75kg dorastenci, neuspesne a tusim ze ma rekord v mrtvom tahu 241kg, ale niesom si isty, neskor budu oficialne tabulky tak kuknem, alebo on prida.... Dalej kamarat spravil novy europsky rekord v tlaku kat.75kg dorastenci, a to 133kg.
Druha skupina ( kategorie 90kg a hore ) zacinala o stvrtej. V kat. 90kg som bol aj ja, vykony napisem na konci. Aj tu sme spravili niekolko rekordov. V drepe, tlaku, aj mrtvom tahu. Napr mrtvy tah 260,5kg, kat.110kg juniori. Alebo Dandy, ktory je tu moderatorom slovensky rekord v tlaku 171kg, ale on sa urcite pochvali :-D . Vyhodnotenie bolo vecer o jedenastej.
Moje vykony
BW 83.6
drep
1.pokus 160kg
2.pokus 180kg
3.pokus 195kg
este bola rezerva tak do 10kg, ale bal som sa
mrtvy tah
1.pokus 180kg
2.pokus 210kg
3.pokus 230kg nedal som ale tesnotka
Medzi dorastencami som obsadil 1.miesto.
V absolutnom hodnoteni kat.90kg som skoncil na 8.mieste
Spolu trojboj bol 540kg co bol C limit pre ME federacie WPC/GPC.
Podpis autora:
I povstal cvik z rodu základných a sľúbil krivým, že sa narovnajú, slabým, že zosilnejú, chudým, že priberú... I riekol pred davom zhromaždených ľudí : "Verte vo mňa, cvičte ma, lebo bude požehnaný každý, kto ma okúsi!
Bydlisko: Giraltovce Poďakoval: 0 x Obdržal: 0 x Vek: 20 Pohlavie: muž Cvičím: 2r. Trénerské licencie: zatial nieje Hmotnosť: 104kg Výška: 182cm najobľúbenejšia značka doplnkov: muscletech Sponzora: hladám
Maxton vam to uz pekne popisal :) ja pridavam :
Drep 190 , 200, 210kg vsetky platne.
Bench 150 , 160 , 171kg a zaroven Novy Slovensky Rekord platny.
Deadlift 210 , 220 kg a na treti som ani nesiel bol som unaveny lebo posledne pokusi sme sli okolo pol 11tej uz toho bolo az az :) fotky a videa su len treba troska vydrzat.
Poďakoval:99 x Obdržal:169 x Meno a priezvisko: Jozef Petrík Vek: 34 Pohlavie: muž Cvičím: 8r. Hmotnosť: 95kg Výška: 180cm najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar Sponzora: nemám
dandy010 píše:
Maxton vam to uz pekne popisal :) ja pridavam :
Drep 190 , 200, 210kg vsetky platne.
Bench 150 , 160 , 171kg a zaroven Novy Slovensky Rekord platny.
Deadlift 210 , 220 kg a na treti som ani nesiel bol som unaveny lebo posledne pokusi sme sli okolo pol 11tej uz toho bolo az az :) fotky a videa su len treba troska vydrzat.
BLAHOZELAM K USPECHU
Podpis autora:
Pozor zmena administrátora !!!V prípade potreby kontaktujte nového administrátora :Fitpotreby.sk
Naše fórum Vám ponúka možnosť využiť online poradenstvo cez internet . Nemusíte nikam chodiť , je to pohodlné a rýchle , stačí si cez internet objednať uvedené služby na mieru podľa vašich potrieb priamo z pohodlia domova za veľmi výhodné ceny ...
Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia
Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre
Zaujímavé odkazy | súvisiace s kulturistikou a fitness
Powerlifting Teškovice • Power Lifting Giraltovce • Arspiman Club • Fitness, Kulturistika, K2 Indoor Walking pro ženy • Marek Borovský • Osobní trenér Praha • Slovakmuslemen •
Ostatné odkazy
optimalizace PageRank.cz • Zdraví a sport • Contraco.cz - katalog stránek • YYY.sk - katalog • Český katalog stránek • CZIN.eu • kulturistika • Zpětné odkazy • katalog TopLinks.cz
Staň sa členom nášho VIP klubu!
