Zdravim pani :) Tak volam sa Martin mam 21rokov, cvicim (dnes je to 2rokyˇ) :) Na toto forum som sa dostal cez uzivatela Vlastomen :ˇ) ,ktory ma sem odkazal zaco mu dakujem :) dost veci som si precital :) . Ale ak tu najdem spravnu sekciu zalozim si topic a budem potrebovat v niecom poradit :)

PS:Vlastomen dakujem a nech sa vam dari :)

kludne sa pýtaj vsetko co budes potrebovať ...

Takze vitaj vo vsetkom ti pomozeme cit sa tu ako doma.

Vitam Ta v nasej stale sa rozrastajucej rodine.

dakujem pekne v najblizsich dnoch sa ozvem vo velkom :)

prosim vas neplanujete tu dat nieco ako poradna alebo nieco na ten sposob? neviem ci som slepy ale nevidim to a neviem kam pisat dane prispevky o radu . Zeby aj sem?

musíš sa pýtať v konkrétnej téme ...ak ťa zajíma niečo o doplnkoch tak to adresuj tam svoje otázky ...

neviem ci som ta spravne pochopil, snad ano. ak mas otazku napriklad o steroidoch pis sem: viewforum.php?f=36
ak o cvikoch tak sem: viewforum.php?f=20
a tak dalej...
myslim, ze vzdy tu najdes temu pribuznu svojej otazke kde sa mozes pytat (teda ak sa otazka tyka kulturistiky), a ak nie tak si mozes zalozit novu temu v prisluchajucej sekcii.