| Posledná návšteva 04 Aug 2016, 13:36 |
Aktuálny čas je 04 Aug 2016, 13:36
|
Pravidlá fóra
Toto fórum slúži výhradne na uvádzanie vašich osobných rekordov. Pre každý cvik prosím založiť novú tému, aby to bolo pekne prehľadné ...
|
|
|
|
| Autor |
Správa |
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 12 Sep 2010, 10:17
|
| tlčhuba |
 |
| člen BB-F VIP clubu |
 |
 |
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
iNv1s píše:
50 asi maxko :D
ale nerob hanbu hod as na zem a trenuj
|
|
|
|
 |
|
iNv1s
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 12 Sep 2010, 11:20
|
| tlčhuba |
|
 |
Registrovaný: 11 Apr 2010, 10:07
Príspevky: 581
Karma: 0
-
Obrázky: 2
-
Bydlisko: okolie Žiliny
Poďakoval: 6 x
Obdržal: 11 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 84kg
Výška: 183cm
Sponzora: nemám
|
|
ale nedristaj neboj sa zlepsim a ty mas kratsie ruky ako ja sa ti lepsie klikuje ja mam dlhe ako 4 roky pred vyplatou
Podpis autora:
HARDCORE!!!
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 12 Sep 2010, 11:23
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
iNv1s píše:
ale nedristaj neboj sa zlepsim a ty mas kratsie ruky ako ja sa ti lepsie klikuje ja mam dlhe ako 4 roky pred vyplatou
vyhovorky bratu !!
|
|
|
|
|
|
iNv1s
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 12 Sep 2010, 11:29
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 11 Apr 2010, 10:07
Príspevky: 581
Karma: 0
-
Obrázky: 2
-
Bydlisko: okolie Žiliny
Poďakoval: 6 x
Obdržal: 11 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 84kg
Výška: 183cm
Sponzora: nemám
|
|
na nieco sa uz musim vyhovorit
Podpis autora:
HARDCORE!!!
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 12 Sep 2010, 11:30
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
iNv1s píše:
na nieco sa uz musim vyhovorit
sak urcite
|
|
|
|
|
|
zhybovač
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 14 Sep 2010, 09:58
|
| nemluvna |
 |
|
Registrovaný: 09 Sep 2010, 19:54
Príspevky: 17
Karma: 0
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 1 x
Vek: 16
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Trénerské licencie: bude
Hmotnosť: 74kg
Výška: 177cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: atp nutrition
Sponzora: nemám
|
papagiorgo píše:
zhybovač píše:
110
s kolkými prestavkami ?
bez prestavky a pekne celkom dole
|
|
|
|
|
|
balio
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 14 Sep 2010, 10:38
|
| tichá voda |
 |
|
Registrovaný: 25 Máj 2010, 22:53
Príspevky: 40
Karma: 0
Poďakoval: 1 x
Obdržal: 0 x
Vek: 20
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 75kg
Výška: 173cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: biotech nutrition
Sponzora: nemám
|
|
k takýmto číslam treba video
Podpis autora:
Life is hard, when you think hard
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 14 Sep 2010, 11:40
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
balio píše:
k takýmto číslam treba video
suhlas urcite treba video :)
|
|
|
|
|
|
iNv1s
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 14 Sep 2010, 17:21
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 11 Apr 2010, 10:07
Príspevky: 581
Karma: 0
-
Obrázky: 2
-
Bydlisko: okolie Žiliny
Poďakoval: 6 x
Obdržal: 11 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 84kg
Výška: 183cm
Sponzora: nemám
|
papagiorgo píše:
OBYCAJNE KLIKY 190
aNs_ píše:
ja 130 max ... ale tak ze idem na ruky skapat...ale za aky cas nwm...
a bez videa dami a pani
Podpis autora:
HARDCORE!!!
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 14 Sep 2010, 17:31
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
iNv1s píše:
papagiorgo píše:
OBYCAJNE KLIKY 190
aNs_ píše:
ja 130 max ... ale tak ze idem na ruky skapat...ale za aky cas nwm...
a bez videa dami a pani
dam video v pohode len sa mi ruka vylieci :)
|
|
|
|
|
|
týpek
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 18 Sep 2010, 11:29
|
| tichá voda |
|
|
Registrovaný: 26 Júl 2010, 15:01
Príspevky: 45
Karma: 0
-
Obrázky: 1
-
Poďakoval: 9 x
Obdržal: 42 x
Vek: 22
Pohlavie: muž
Cvičím: 6r.
Trénerské licencie: saksft - kulturistika,fitnes,silový trojboj
Hmotnosť: 80kg
Výška: 174cm
Sponzora: nemám
|
iNv1s píše:
ale nedristaj neboj sa zlepsim a ty mas kratsie ruky ako ja sa ti lepsie klikuje ja mam dlhe ako 4 roky pred vyplatou
nemyslim ze dlzka ruk ma nejaký vplyp na klikovanie
|
|
|
|
|
|
iNv1s
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 18 Sep 2010, 12:53
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 11 Apr 2010, 10:07
Príspevky: 581
Karma: 0
-
Obrázky: 2
-
Bydlisko: okolie Žiliny
Poďakoval: 6 x
Obdržal: 11 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 84kg
Výška: 183cm
Sponzora: nemám
|
|
Ked si zoberes kliky, ked mam dlhe predlaktie, tak musim robit vacsiu drahu pohybu pri zdvihu na hor a vidim to aj pri inych cvikoch
Podpis autora:
HARDCORE!!!
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 20 Nov 2010, 11:17
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=th9eRZkEjzg&feature=player_embedded[/youtube]
|
|
|
|
|
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 20 Nov 2010, 12:07
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
|
to som uz videl niekolkokrat , ale podla mna take kliky stoja za ... pííííííííííííííííííp
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 20 Nov 2010, 12:50
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
papagiorgo píše:
to som uz videl niekolkokrat , ale podla mna take kliky stoja za ... pííííííííííííííííííp
ved to bolo len buchanie hlavy o bednu
|
|
|
|
|
|
milankos512
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 20 Nov 2010, 12:57
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
Registrovaný: 24 Mar 2010, 21:27
Príspevky: 573
Karma: 6
Poďakoval: 70 x
Obdržal: 52 x
Meno a priezvisko: Milan Badinský
Vek: 18
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 85kg
Výška: 172cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: nemam favorita
Sponzora: nemám
|
aNs_ píše:
papagiorgo píše:
to som uz videl niekolkokrat , ale podla mna take kliky stoja za ... pííííííííííííííííííp
ved to bolo len buchanie hlavy o bednu
to je už hento aké márne video ak sú hento kliky tak ja som svätý ...keby mal tu srandu tenkú a bola by na zemi položená že je vysoká možno tak 10cm od zeme tak by som to bral ale hento neoblo nič iné ako len buchanie hlavy do volákeho terčíka
|
|
|
|
|
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 20 Nov 2010, 13:12
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
milankos512 píše:
aNs_ píše:
papagiorgo píše:
to som uz videl niekolkokrat , ale podla mna take kliky stoja za ... pííííííííííííííííííp
ved to bolo len buchanie hlavy o bednu
to je už hento aké márne video ak sú hento kliky tak ja som svätý ...keby mal tu srandu tenkú a bola by na zemi položená že je vysoká možno tak 10cm od zeme tak by som to bral ale hento neoblo nič iné ako len buchanie hlavy do volákeho terčíka
presne , za poradne kliky povazujem pohyb az dole / nosom k zemi / to su asi nejake specialne kliky
hentak sa urcite nepocitaju kliky , to si niekto urobil nejaku chujovinu aby mu ludia naleteli
|
|
|
|
|
|
balio
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 19 Dec 2010, 11:26
|
| tichá voda |
|
|
Registrovaný: 25 Máj 2010, 22:53
Príspevky: 40
Karma: 0
Poďakoval: 1 x
Obdržal: 0 x
Vek: 20
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 75kg
Výška: 173cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: biotech nutrition
Sponzora: nemám
|
|
please, dont try this at home
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=90xhaI8TNgA&feature=related[/youtube]
Podpis autora:
Life is hard, when you think hard
|
|
|
|
|
|
milankos512
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 20 Dec 2010, 23:58
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
Registrovaný: 24 Mar 2010, 21:27
Príspevky: 573
Karma: 6
Poďakoval: 70 x
Obdržal: 52 x
Meno a priezvisko: Milan Badinský
Vek: 18
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 85kg
Výška: 172cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: nemam favorita
Sponzora: nemám
|
|
|
|
|
|
Maxton
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 02 Jan 2011, 12:09
|
| Majster sveta |
 |
|
Registrovaný: 22 Mar 2010, 23:11
Príspevky: 40
Karma: 1
Bydlisko: Giraltovce
Poďakoval: 1 x
Obdržal: 12 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Trénerské licencie: bude :-)
Hmotnosť: 84kg
Výška: 182cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: iné
Sponzora: nemám
Súťažná federácia: GPC/WPC
|
|
kliky na bradlach 33
Podpis autora:
I povstal cvik z rodu základných a sľúbil krivým, že sa narovnajú, slabým, že zosilnejú, chudým, že priberú... I riekol pred davom zhromaždených ľudí : "Verte vo mňa, cvičte ma, lebo bude požehnaný každý, kto ma okúsi!
|
|
|
|
|
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 02 Feb 2011, 22:37
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
Maxton píše:
kliky na bradlach 33
bez zataze ?
|
|
|
|
|
|
stacho.marek
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 01 Máj 2011, 12:36
|
| kecal |
 |
|
Registrovaný: 10 Nov 2010, 17:11
Príspevky: 50
Karma: 3
Poďakoval: 5 x
Obdržal: 4 x
Meno a priezvisko: Marek Stacho
Vek: 37
Pohlavie: muž
Cvičím: 12r.
Trénerské licencie: III. trieda Inštruktor aerobicu a Body & Mind, I. stupeň Tréner Fitnes a Kuturistiky (Informs)
Hmotnosť: 98kg
Výška: 185cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: atp nutrition
Sponzora: hladám
|
|
Ahojte kliky trénujem už niekoľko mesiacov zatiaľ môj rekord je 98ks....
Podpis autora:
Hlavný tréner a Osobný tréner Šport centra pohoda Trnava
Mail: čokoľvek mi tu môžte písať.
|
|
|
|
|
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 01 Máj 2011, 12:41
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
stacho.marek píše:
Ahojte kliky trénujem už niekoľko mesiacov zatiaľ môj rekord je 98ks....
pri akej váhe a veku ?
|
|
|
|
|
|
stacho.marek
|
Predmet príspevku: Re: vase osobáky KLIKY
Napísal: 01 Máj 2011, 14:26
|
| kecal |
|
|
Registrovaný: 10 Nov 2010, 17:11
Príspevky: 50
Karma: 3
Poďakoval: 5 x
Obdržal: 4 x
Meno a priezvisko: Marek Stacho
Vek: 37
Pohlavie: muž
Cvičím: 12r.
Trénerské licencie: III. trieda Inštruktor aerobicu a Body & Mind, I. stupeň Tréner Fitnes a Kuturistiky (Informs)
Hmotnosť: 98kg
Výška: 185cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: atp nutrition
Sponzora: hladám
|
|
ahojte ja dávam 98 ks max....
Podpis autora:
Hlavný tréner a Osobný tréner Šport centra pohoda Trnava
Mail: čokoľvek mi tu môžte písať.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kto je on-line
|
|
Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia
|
|
|
|
|
|
|
Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre
|
|
