Poďakoval:1 x Obdržal:2 x vek: 19 pohlavie: muž cvičím: 2r. váha: 80kg výška: 190cm najoblubenejšia značka doplnkov: ultimate nutrition sponzora: nemám
Nie nerobil mi s tym nic len mi povedal ze je to bud natrhnute alebo odtrhnute.. Nechapem tomu ze som necitil bolest.. Jeden moj znamy mal odtrhuty sval na pravj ruke este doteraz mu to je vidno ale jemu ked sa to stalo tak mi to popisoval ze to bola strasna bolest.. Takze neviem comu mam verit.. Zatial mi to povedal iby chyrurg na ktoreho som este nepocul ani jednu pochvalu iba same staznosti takze idem na sono aby som si bol isty
Bydlisko: Martin Poďakoval:128 x Obdržal:228 x meno a priezvisko: Vlastimil Lunter vek: 35 pohlavie: muž cvičím: viac ako 20r. váha: 87kg výška: 171cm sponzora: nemám
ramonix píše:
Nie nerobil mi s tym nic len mi povedal ze je to bud natrhnute alebo odtrhnute.. Nechapem tomu ze som necitil bolest.. Jeden moj znamy mal odtrhuty sval na pravj ruke este doteraz mu to je vidno ale jemu ked sa to stalo tak mi to popisoval ze to bola strasna bolest.. Takze neviem comu mam verit.. Zatial mi to povedal iby chyrurg na ktoreho som este nepocul ani jednu pochvalu iba same staznosti takze idem na sono aby som si bol isty
Urobis dobre ak si to este preveris. Znie to vsetko zahadne.
Podpis autora:
Podporu a rady cez súkromné správy neposkytujem !!! Na to tu slúži fórum. Ďakujem za pochopenie.
Poďakoval:1 x Obdržal:2 x vek: 19 pohlavie: muž cvičím: 2r. váha: 80kg výška: 190cm najoblubenejšia značka doplnkov: ultimate nutrition sponzora: nemám
vlastomenn píše:
ramonix píše:
Nie nerobil mi s tym nic len mi povedal ze je to bud natrhnute alebo odtrhnute.. Nechapem tomu ze som necitil bolest.. Jeden moj znamy mal odtrhuty sval na pravj ruke este doteraz mu to je vidno ale jemu ked sa to stalo tak mi to popisoval ze to bola strasna bolest.. Takze neviem comu mam verit.. Zatial mi to povedal iby chyrurg na ktoreho som este nepocul ani jednu pochvalu iba same staznosti takze idem na sono aby som si bol isty
Urobis dobre ak si to este preveris. Znie to vsetko zahadne.
Pisem ako to je, sam neviem comu mam vert a preto pojdem na to sono to bude najistejsie
Nie nerobil mi s tym nic len mi povedal ze je to bud natrhnute alebo odtrhnute.. Nechapem tomu ze som necitil bolest.. Jeden moj znamy mal odtrhuty sval na pravj ruke este doteraz mu to je vidno ale jemu ked sa to stalo tak mi to popisoval ze to bola strasna bolest.. Takze neviem comu mam verit.. Zatial mi to povedal iby chyrurg na ktoreho som este nepocul ani jednu pochvalu iba same staznosti takze idem na sono aby som si bol isty
podla mna to je blbost velka jak stodola. keby si mal odtrhnuty alebo len natrhnuty svalovy upon, tak s rukou ani nepohnes pre vysoku bolest. tieto stavy sa riesia operacne, treba to zosit. nie som ziadny lekar ale toto vie hadam kazdy. kedze bolest necitis skor sa priklanam k tomu co som pisal, nieco blokuje prenos signalov do pohyboveho aparatu ruky, nejaky nerv zablokovany alebo nejaky zapal
najlepsie by bolo nasadit antibiotika a ked to do troch dni nepovoli, znova hladat pomoc lekara, ortopeda, nie chirurga
Poďakoval:1 x Obdržal:2 x vek: 19 pohlavie: muž cvičím: 2r. váha: 80kg výška: 190cm najoblubenejšia značka doplnkov: ultimate nutrition sponzora: nemám
No takze bol som na sone neska a zistili mi ze mam natrhnuty svalovy upon a krvnu zrazeninu.. Doktor mi povedal ze sa to zahoji ale nemozem to namahat lebo sa mi to moze este zhorsit.. a mam sa ukazat o mesiac tot vse.. Chcem vas este pani upozornit aby ste sa pred cvicenim poriane rozcvicili a nezacali naraz dvihat velke vahy lebo niekedy je menej viac..
Bydlisko: Martin Poďakoval:128 x Obdržal:228 x meno a priezvisko: Vlastimil Lunter vek: 35 pohlavie: muž cvičím: viac ako 20r. váha: 87kg výška: 171cm sponzora: nemám
ramonix píše:
No takze bol som na sone neska a zistili mi ze mam natrhnuty svalovy upon a krvnu zrazeninu.. Doktor mi povedal ze sa to zahoji ale nemozem to namahat lebo sa mi to moze este zhorsit.. a mam sa ukazat o mesiac tot vse.. Chcem vas este pani upozornit aby ste sa pred cvicenim poriane rozcvicili a nezacali naraz dvihat velke vahy lebo niekedy je menej viac..
Dakujem za informaciu. Co sa tyka rozcvicenia dufam ze to bere kazdy ako jednoznacnu vec lebo sval treba pripravit na trening par zahrievacimi seriami z lahsou vahou o 3-4 s 15-20 opak. Aby si niekto nemylil rozcvicku zo spartakiadov trepanim a mavanim ruk a noh kade tade! To neni rozcvicenie!
Podpis autora:
Podporu a rady cez súkromné správy neposkytujem !!! Na to tu slúži fórum. Ďakujem za pochopenie.
No takze bol som na sone neska a zistili mi ze mam natrhnuty svalovy upon a krvnu zrazeninu.. Doktor mi povedal ze sa to zahoji ale nemozem to namahat lebo sa mi to moze este zhorsit.. a mam sa ukazat o mesiac tot vse.. Chcem vas este pani upozornit aby ste sa pred cvicenim poriane rozcvicili a nezacali naraz dvihat velke vahy lebo niekedy je menej viac..
s tymto mam skusenost a bol som urcite uz dost rozcviceny a zahriaty a pri poslednej serii tlak na ramena v sede som si nedal pozor a sadol som si s cinkou skor ako bolo treba, cinka mi padla na stehna, co nebol teda az taky problem (bolo to 80kg), ale padla mi preto, ze mi prasklo v predlakti, este som to normalne dokoncil a potom som postupne uz nedvihol ani PET flasu nadhmatom, slacha predlaktia v prdeli
Bydlisko: Martin Poďakoval:128 x Obdržal:228 x meno a priezvisko: Vlastimil Lunter vek: 35 pohlavie: muž cvičím: viac ako 20r. váha: 87kg výška: 171cm sponzora: nemám
Ahojte. Od zajtra tu pár dní nebudem. Dnes som si spôsobil ťažké odtrhnutie ľavého prsného svalu pri tréningu tlakov. Zajtra, najneskôr v piatok by som mal podstúpiť operáciu. Dúfam, že v pondelok ma pustia a postupne budem vybavovať vaše príspevky. Ďakujem za pochopenie.
Podpis autora:
Podporu a rady cez súkromné správy neposkytujem !!! Na to tu slúži fórum. Ďakujem za pochopenie.
Ahojte. Od zajtra tu pár dní nebudem. Dnes som si spôsobil ťažké odtrhnutie ľavého prsného svalu pri tréningu tlakov. Zajtra, najneskôr v piatok by som mal podstúpiť operáciu. Dúfam, že v pondelok ma pustia a postupne budem vybavovať vaše príspevky. Ďakujem za pochopenie.
Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia
Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre
Reklama
Zaujímavé odkazy | súvisiace s kulturistikou a fitness
Silový trojboj Holohlavy • Powerlifting Teškovice • Power Lifting Giraltovce • Arspiman Club • Fitness, Kulturistika, K2 Indoor Walking pro ženy • StrongWeb • Marek Borovský • Osobní trenér Praha • Tréningový plán • Tréning a tréningový plán pre každého • Trénink a tréninkový plán pro každého •
Ostatné odkazy
optimalizace PageRank.cz • php, phpBB a iné služby • Online hry help.sk • Začněte vydělávat peníze s INVIA.CZ • Katalog odkazů a firem TopLink • Zdraví a sport • Contraco.cz - katalog stránek • YYY.sk - katalog • Český katalog stránek • CZIN.eu • kulturistika • Zpětné odkazy • katalog TopLinks.cz