Dozvedel som sa od kvalitneho pretekara ze NITRIC je dobry suplement a spada tiez do jeho suplementacie a odporucil mi ho nasadit co samozrejme aj urobim a budem ho podavat medzi jednotlivymi anabolic.kurami samozrejme vratane NO aj ina suplementacia.

NO - Nitrix Oxide prípravky
NO - Nitrix Oxide prípravky pomáhajú podporovať a udržiavať hladinu oxidu dusnatého (NO) v kostrovom svalstve. Základnou zložkou NO prípravkov je látka Arginine Alpha-Ketoglutarate s farmaceuticky spracovaným transportným systémom postupného uvoľňovania. Arginín , uvoľnený do krvného obehu, výrazne zvýši vlastnú schopnosť organizmu produkovať NO - Nitrix Oxid. NitrixOxide rozbíja vnútorné telesné hrádze - otvára krvné kanáliky a spôsobuje zvýšený prívod krvi do svalov. Tým celkom naplní všetky svaly potrebnými živinami, ktoré sú obsiahnuté v tejto ojedinelej formule, a ktoré umožnia razantné zväčšenie ich objemu.

Následné zvýšenie hladiny NO má teda súhrnne tieto účinky:
- dlhšie a mohutnejšie napumpovanie svalov po tréningu, nárast sily a výdrže pri tréningu, rýchlejšia regenerácia a pohlavnú sviežosť. Nitrix Oxide je tiež nazývaný ako vasodilator pretože umožňuje zvyšovať schopnosť organizmu dodávať krv zaťažovaným svalom. Viac krvi znamená viac kyslíka a živín, ktoré sú načerpanie do kostrového svalstva. To všetko smeruje k väčšiemu a plnšiemu napumpovanie a lepšiemu celkovému výsledku. Ďalšou zložkou NO prípravkov je Citrulin Malát pomáha obnovovať zdroje okamžitej energie (ATP) a vďaka tomu zvyšuje silu pri výkone a odďaľuje nástup pocitu únavy. V organizme sa premieňa na arginín (stimulant NO) a malát, ktorý je súčasťou Krebsovho cyklu a napomáha eliminovať kyselinu mliečnu vo svaloch. Stimuluje imunitný systém.

Predtréningové prípravky NO ďalej obsahujú rôzne známe stimulanty a energiu povzbudzujúce látky ako taurín, kofeín, výťažky z rastlín: zeleného čaju a gymnostemna pentaphyllum aj rôzne alkaloidy.
Keďže podporujú účinnosť a vstrebateľnosť aj iných dôležitých látok ako je kreatín, kre-alkylyn, aminokyseliny BCAA a ďalšie sú tieto látky častými ingredienciami špeciálnych zmesí NO prípravkov.

Zhrnutie: NO prípravky tak naštartujú transportný zásobovací systém, zaplaví svaly krvou bohatou na živiny a spôsobí konečný anabolický rast svalov za súčasného znižovania tukových tkanív. Najčastejšie sa dávkujú cca 30min pred tréningom a po tréningu.



Pozrime sa na jednu zo základných zložiek väčšiny NO produktov - arginín . Určite ste o ňom počuli, či už v reklamách na výrobky podporujúce a stimulujúce pohlavné orgány, alebo ako súčasť rôznych výrobkov, podporujúcich tvorbu svalovej hmoty.
Patrí medzi tzv semiesenciálne aminokyseliny , je esenciálne len v období rastu. Arginín je súčasťou bielkovín. Za normálnych fyziologických podmienok je tele produkovaný v biochemickom cykle močoviny z aminokyseliny ornitin. Nepriamo súvisí s citrátovým cyklom as oxidačnými deji pri získavaní energie. V tele prevažne vzniká v tkanivách pečene, obličiek a mozgu (v mozgu je vznik z aminokyseliny citrulín).
Ak sa na to teda pozrieme a preložíme do slovenčiny. Zjednodušene možno povedať, že aminokyselina glutamín (zachytená v čreve) je premenená na citrulín, ktorý telo uvoľní do krvného obehu. Z krvi je zachytený v obličkách, kde z neho vznikne arginín. Arginín je potom opäť odovzdaný do krvného obehu a tam je opäť premenený na citrulín a ornitin. Skrze ornitin (ktorý vzniká z arginínu v ureosyntetickém cyklu) je prekurzorom polyamíny sperminu a spermidín.
Ďalej je arginín východiskovým metabolitom syntézy oxidu dusnatého , čo je okrem iného tkanivový hormón spôsobujúce vazodilatáciu (rozšírenie ciev) a podieľa sa na biosyntéze kreatínu.
Arginín je teda transportný médium pre dusík. Pri spracovaní arginínu vzniká oxidatívny cestou molekula oxidu dusného (NO). Vyššia koncentrácia NO následne vedie k rôznym účinkom napr roztiahnutie ciev. Oxid dusnatý (NO) je teda v tele vytváraný prevažne z arginínu.
Dostatočná hladina NO v ľudskom tele je dôležitá pre udržanie priechodnosti ciev, podpory erekcie u mužov. Ak hladinu zvýšime dodaním arginínu, zlepšíme prekrvenie svalov a zásobovanie tela kyslíkom.

Ďalšie súvisiace výhodou Arginínu je stimulácia spermatogenézy a vyplaveniu celého spektra hormónov - pre posilňovanie zaujímavé inzulín a rastový hormón. Rastový hormón ako prirodzená súčasť organizmu podporuje tvorbu svalovej hmoty, čoho hojne využívajú kulturisti a posilňujúci verejnosť.

V bežnej strave môžeme brať za zdroje arginínu napr slnečnicové a sezamové semienka, celozrnnú múku, hnedú ryžu, orechy, ale napríklad aj praženú kukuricu (áno popcorn).

Arginín teda:

- Riadi uvoľňovanie a transport dusíka v tele
- podporuje regeneráciu po námahe
- je významnou zložkou svalového metabolizmu

Výhody suplementácie arginínom:

- Zvýšenie prietoku krvi vo svaloch
- podpora imunitného systému
- zlepšenie obehu krvi a srdcovej činnosti
- podpora uvoľňovanie dôležitých hormónov (inzulín, rastový hormón)

V posledných rokoch došlo k prudkému zvýšeniu počtu užívateľov či už z radov športovcov alebo aj bežné verejnosti. Ako teda môžete vidieť, určite sa oplatí aspoň vyskúšať, ako práve na vás bude nejaký NO produkt pôsobiť prípadne vyskúšať samotné užívanie arginínu.

Zdroj: Internet

Dobry chcel by som sa opytat ci sa da neak zvisit ucinost pripravku Nutrex hemorage black ultra concentrate. Za odpoved dik.

Tam nemas co zvisovat je to doplnok ktory napomaha lepsie napumpovat sval pocas treningu cim dostanes don vela zivyn ktere su dolezite k narastu svalovej hmoty. Samozrejme treba sa riadne stravovat aby tie latky v tej krvi boli.

tento hemorage je najsilnejsi aky dostanes kupit z legalnych pripravkov takze nejake zvysenie ucinku normalne nedosiahnes. Z vlastnej skusenosti s timto pripravkom ti mozem povedat maximalne skus 1,5 odmerky a mal by si to citit uz poriadne. ja pri vahe 94kg som dal dve odmerky a bolo to ok, ak som dal uz 2,5 bolo to kontraproduktivne pretoze to zvysi tlak natolko, ze ta zaleje studeni pot, trasies sa a trening je tym nahovno. Kolega z fitka dal pri jeho 120kg 2,5 odmerky maximalne, takze zavisi aj od telesnej vahy. Pri tvojej vahe maximalne 1,5. Je to sila netreba to prehanat.

ma niekto skusenost s vyrobkom Anabolic Nitro X4 od Ultimate sports nutrition? pumpovalo to dobre? dakujem...