Co mas z nohou?

no, já sám ani nevim, je to asi tři roky, kdy jsem cvičil nohy a od tý doby to zlobí. myslim si že je to utrhlej nebo aspoň natrhlej nějakej úpon nebo šlacha na vnější straně levé holeně (od kolena dolu) a bolí to od konce hamstringů až ke kotníku. běhal jsem s tim po doktorech a sami vědi kulový
v minulý kůře jsem dal decu a měl jsem klid, sere mě že jsem jí nedal i teď v kůře, ale v příští jí určitě dám, ta mi pomohla, protože počas kůry jsem o bolesti nevěděl. beru dlouhodobě hyalgel na vazy a šlachy, ale jak to občas přepísknu s tréninkem nohou, tak je zle. je to taková bolest že nemůžu ani spát a to pak tluču hlavou do zdi (přirovnal bych to když tě bolí zub!)
a já nohy musim cvičit tvrdě, jinak nerostou. a nemůžu přeci vynechávat nohy, to bych vypadal jak karikatura