Staň sa členom nášho VIP klubu!
Rozhodnutím komisie, zloženej z tímu BodyBuilding-Fóra, sa môže stať členom prestížneho klubu každý registrovaný užívateľ. Chcete vedieť viac? »
Poďakoval:3 x Obdržal:1 x Meno a priezvisko: Mária Renčková Vek: 35 Pohlavie: žena Cvičím: viac ako 20r. Trénerské licencie: áno Hmotnosť: 60kg Výška: 164cm najobľúbenejšia značka doplnkov: scitec Sponzora: hladám Súťažná federácia: SAKFST
Za tento príspevok autora
marika21
poďakoval uživateľ
Drobec
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
FitPotreby.sk
Predmet príspevku: Re: Body Fitness motivácia pre ženy
Bydlisko: Nemecko Poďakoval:3 x Obdržal:2 x Meno a priezvisko: veronika.stey Vek: 28 Pohlavie: žena Cvičím: menej ako 1r. Trénerské licencie: Tomahawk Spinning Licence Hmotnosť: 63kg Výška: 171cm Sponzora: nemám
Tak jak vypada v tomhle videu...to je moje motivace. Je vytrenovana a vypada porad
zensky.
To se mi opravdu moc libi.
Jak dlouho myslite, ze musi clovek trenovat, aby takhle vypadal??
Pa Veronika
Podpis autora:
http://steyveronika.blogspot.de/
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
xLeitonx
Predmet príspevku: Re: Body Fitness motivácia pre ženy
Tak jak vypada v tomhle videu...to je moje motivace. Je vytrenovana a vypada porad
zensky.
To se mi opravdu moc libi.
Jak dlouho myslite, ze musi clovek trenovat, aby takhle vypadal??
Pa Veronika
Aby sa clovek dostal do takej formy nemusi trvat prilis dlho, mozno rok. Horsie je to dlhodobo udrzat, a to je na cely zivot, stale trening, disciplina hlavne v strave.
Je to jej zivotny styl a moze si dovolit tomu obetovat vsetok svoj cas.
Podpis autora:
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
vlastomenn
Predmet príspevku: Re: Body Fitness motivácia pre ženy
Bydlisko: Martin Poďakoval:187 x Obdržal:324 x Meno a priezvisko: Vlastimil Lunter Vek: 35 Pohlavie: muž Cvičím: viac ako 20r. Hmotnosť: 84kg Výška: 171cm Sponzora: nemám
veronika.stey píše:
Tak jak vypada v tomhle videu...to je moje motivace. Je vytrenovana a vypada porad
zensky.
To se mi opravdu moc libi.
Jak dlouho myslite, ze musi clovek trenovat, aby takhle vypadal??
Pa Veronika
Ak ta ma kto viest z dostatkom znalosti da sa to ale odhadnut to je tazke hlavne ked nevidim ako vyzeras teraz. Dalsia vec je ze treba tvrdo trenovat iba tym sa zeny lisia ako vyzeraju a je ich strasne malo. Po dalsie zo zenami sa strasne tazko pracuje su pohodlne a boja sa tvrdeho treningu. Pod mojim vedenim by zena mohla zhruba do 2-3 rokov tak vyzerat (zalezi ako vyzera momentalne).
Podpis autora:
Na súkromné správy nereagujem !!!
Podporu a rady cez súkromné správy neposkytujem !!! Na to tu slúži fórum. Ďakujem za pochopenie.
Naše fórum Vám ponúka možnosť využiť online poradenstvo cez internet . Nemusíte nikam chodiť , je to pohodlné a rýchle , stačí si cez internet objednať uvedené služby na mieru podľa vašich potrieb priamo z pohodlia domova za veľmi výhodné ceny ...
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
veronika.stey
Predmet príspevku: Re: Body Fitness motivácia pre ženy
Bydlisko: Nemecko Poďakoval:3 x Obdržal:2 x Meno a priezvisko: veronika.stey Vek: 28 Pohlavie: žena Cvičím: menej ako 1r. Trénerské licencie: Tomahawk Spinning Licence Hmotnosť: 63kg Výška: 171cm Sponzora: nemám
vlastomenn píše:
Ak ta ma kto viest z dostatkom znalosti da sa to ale odhadnut to je tazke hlavne ked nevidim ako vyzeras teraz. Dalsia vec je ze treba tvrdo trenovat iba tym sa zeny lisia ako vyzeraju a je ich strasne malo. Po dalsie zo zenami sa strasne tazko pracuje su pohodlne a boja sa tvrdeho treningu. Pod mojim vedenim by zena mohla zhruba do 2-3 rokov tak vyzerat (zalezi ako vyzera momentalne).
Ja mam aktualni fotky v galerii. http://steyveronika.blogspot.de/p/galerie.html
Pohodlna nejsem a tvrdy trenink mi taky nevadi
Ale 2-3 roky.. to je okay...
Dekuju za odpoved!
Veronika
Podpis autora:
http://steyveronika.blogspot.de/
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
veronika.stey
Predmet príspevku: Re: Body Fitness motivácia pre ženy
Bydlisko: Nemecko Poďakoval:3 x Obdržal:2 x Meno a priezvisko: veronika.stey Vek: 28 Pohlavie: žena Cvičím: menej ako 1r. Trénerské licencie: Tomahawk Spinning Licence Hmotnosť: 63kg Výška: 171cm Sponzora: nemám
FitPotreby.sk píše:
Aby sa clovek dostal do takej formy nemusi trvat prilis dlho, mozno rok. Horsie je to dlhodobo udrzat, a to je na cely zivot, stale trening, disciplina hlavne v strave.
Je to jej zivotny styl a moze si dovolit tomu obetovat vsetok svoj cas.
ano, ta disciplina ve strave neni urcite jednoducha.. ale ja si myslim, ze si na to clovek zvykne.
Pa Veronika
Podpis autora:
http://steyveronika.blogspot.de/
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
veronika.stey
Predmet príspevku: Re: Body Fitness motivácia pre ženy
Bydlisko: Nemecko Poďakoval:3 x Obdržal:2 x Meno a priezvisko: veronika.stey Vek: 28 Pohlavie: žena Cvičím: menej ako 1r. Trénerské licencie: Tomahawk Spinning Licence Hmotnosť: 63kg Výška: 171cm Sponzora: nemám
xLeitonx píše:
tazko odpovedat na taku otazku ako dlho moze trvat dosiahnutie takej postavy :)
ako vies bodybuilding je sport na dlhe trate a zavisi od vela faktorov
ja budu poradne cvicit, a uvidime, jestli ten cil nekdy dosahnu.. a do te doby... vas tu budu bombardovat otazkama:)
Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia
Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre
Zaujímavé odkazy | súvisiace s kulturistikou a fitness
Powerlifting Teškovice • Power Lifting Giraltovce • Arspiman Club • Fitness, Kulturistika, K2 Indoor Walking pro ženy • Marek Borovský • Osobní trenér Praha • Slovakmuslemen •
Ostatné odkazy
optimalizace PageRank.cz • Zdraví a sport • Contraco.cz - katalog stránek • YYY.sk - katalog • Český katalog stránek • CZIN.eu • kulturistika • Zpětné odkazy • katalog TopLinks.cz
Staň sa členom nášho VIP klubu!
