STRIE - vznik,prevencia a liecba

Napísal: Str Feb 25, 2009 9:51 am

Co to vlastne strie su ?

samozrejme , ze su to tie potvory , ktore trapia kulturistov rovnako ako tehotne zeny - jazvy / trhliny koznych vlakien / mensich alebo vacsich rozmerov , ruzovej , cervenej , fialovej az namodralej farby sposobene stratou alebo znizenim elasticity / pruznosti / spodnej vrstvy kozných vlakien .

Ako vznikaju ?

vznikaju najma prudkým narastom telessnej hmotnosti , u kulturistov je hlavnou pricinou prudký narast svalovej hmoty a svaloveho objemu - velmi casto vznikaju prave pri objemovej faze treningu .

Prevencia :

obdobie , ked o striach nemate este ani ponatia a napriklad sa chystate na narocny objemový trening . musite si byt vedomý toho , ze aj napriek tomu , ze mozete byt vynimkou , pravdepodobne sa vzniku strii nevyhnete .preto je dolezite od zaciatku mysliet na prevenciu / natierat,natierat a natierat ... / a venovat rizikovzm oblastiam zvysenu pozornost ale venovat pozornost aj menej nachylnzm miestam.v kultiriszikesa doprucuju dva typy pripravkov - detske olejceky a taktiez specialne kremy pre tehotne zeny .na otazku ako casto natierat , sa neda jednoznacne odpovedat ale samozrejme pre co najlepsi efekt je co najcastejsie . v kazdom pripade ale na premazanie nemozete zabudnut po sprche alebo kupeli , rano po zobudeni a vecer pred spanim . netreba zabudnut takties na dostatocný cas na vstrebanie latky , v opacnom pripade by to zrejme velky efekt nemalo , akurat ze by mala pracu vasa pracka . dalsou radou a predchadzat striam je redukovanie rýchleho narastu telesnej hmotnosti / obezita / , pripadne rychlemu a enormnemu narastu svalových objemov .

treba vsak podotknut ,ze akakolvek prevencia neznizi riziko vzniku strii na nulu

Liecba a odstranenie :

a co robit ,ked sa uz strie objaVili ? vecsinu moze napadnut , ze prestanem cvicit . ale aj napriek tomu malokto cvicit prestane . v tom pripade treba samozrejme pokracovat v castejsom premazavani kremami. dalsou moznost je vyuzitie terapeutických laserových pristrojov ,tore sa uz daju zakupot aj bezne v obchode ,pripadne vyuzit sluzieb dermatologov alebo pladtických chirurgov a laserových kur . ked uz srtie vzniknu ,treba si uvedomit ,ze su to jazvy / trvale narusenie koze / ako ktorekolvek ine a nie je mozne ich stopercentne odstanit ... strie casom vyblednu na celkom prijatelnu uroven , ale napriek tomu to byva pre vela kultiristov a tehotných zien neprekonatelný estetický problem ,hlavne ked su strie vo velkom mnozstve ,postihnute su velke plochy a na viditelných miestach . v takýchto pripadoch uz pripada asi do uvahy iba jedine riesenie - navsteva dermatologa alebo plastickeho chirurga . liecba laserom sa stava v poslednej dobe caraz viac rozsirenou a oblubenou medri ludmi postihnutými striamy

Napísal: Str Feb 25, 2009 4:54 pm

neviete niekto co asi tak moze stat ta laserova kura?

Napísal: Str Feb 25, 2009 5:34 pm

kexo1 píše:

neviete niekto co asi tak moze stat ta laserova kura?

pocul som , ze 10vstupov stoji okolo 10-15 euro ,ale je to iba z pocutia

Napísal: Str Feb 25, 2009 7:52 pm

kexo1 píše:

neviete niekto co asi tak moze stat ta laserova kura?

myslim si ze tebe to bude asi zbytocne....tych strii sa uz nezbavis

Napísal: Str Feb 25, 2009 8:07 pm

starápáka píše:

kexo1 píše:

neviete niekto co asi tak moze stat ta laserova kura?

pocul som , ze 10vstupov stoji okolo 10-15 euro ,ale je to iba z pocutia

tak to neni vela to je si myslim este dost dobra cena myslel som ze to bude ovela drahsie

Napísal: Str Feb 25, 2009 8:08 pm

Like_Dorian píše:

kexo1 píše:

neviete niekto co asi tak moze stat ta laserova kura?

myslim si ze tebe to bude asi zbytocne....tych strii sa uz nezbavis

nezbavim to mi je jasne ale aby aspon vybledli nech to neni tak strasne vidiet lebo sa mi robia uz aj na bicepsoch

Napísal: Pia Feb 27, 2009 1:08 pm

kexo1 píše:

Like_Dorian píše:

kexo1 píše:

neviete niekto co asi tak moze stat ta laserova kura?

myslim si ze tebe to bude asi zbytocne....tych strii sa uz nezbavis

nezbavim to mi je jasne ale aby aspon vybledli nech to neni tak strasne vidiet lebo sa mi robia uz aj na bicepsoch

ja mam bicaky samu striu......fialovu...

Napísal: Pia Feb 27, 2009 3:33 pm

na bicakoch je to strasne vidiet pokial som to mal len v podpazusi ma to nesralo ale uz sa mi to pomaly taha trochu aj k tricepsom

Napísal: Pia Feb 27, 2009 5:24 pm

kexo1 píše:

na bicakoch je to strasne vidiet pokial som to mal len v podpazusi ma to nesralo ale uz sa mi to pomaly taha trochu aj k tricepsom

mne tiez:)....nesere ma to....nejsom model ani nic take

Napísal: Sob Feb 28, 2009 3:39 pm

Kexo1 , nedas foto tých striii ?

STRIE - vznik,prevencia a liecba

Kto je on-line