Tribulus terrestris - pre sex i silu
[/b]
Zvláštny názov, poviete si, ale už natoľko známy, že si za ním každý niečo predstaví. Dnes sa budeme baviť, ako už z názvu vyplýva, o doplnku stravy, ktorému je prisudzovaný zázračný vplyv na stimuláciu mužského pohlavného hormónu testosterónu.
Tribulus terrestris je bylinný výťažok z rastliny zvanej Kotvičník zemný. Kotvičník je poliehavá jednoročná bylina pôvodom z Japonska a Číny. Najhojnejšie sa vyskytuje na Indickom subkontinente. Dnes však rastie viacmenej vo všetkých oblastiach, najhojnejšie potom v európskych častiach Ruska. V mnohých krajinách sa pestuje na farmaceutické účely.
Tribulus terrestris obsahuje veľké množstvo steroidných saponínov, rastlinných sterolov, flavonoidov a alkaloidov. Tie pôsobia na zvyšovanie hladiny luteinizačného hormónu (LH). Luteinizačný hormón je glykoproteín produkovaný adenohypofýzy. Jeho hlavnou funkciu je regulácia hladiny testosterónu (až o 30%). U mužov podporuje spermatogenézu, u žien normálny vývoj vajíčka v maternici.
Výrobky obsahujúce extrakt z kotvičníka, teda priamo stimulujú hladinu testosterónu. Vyššie hladiny testosterónu znamená väčší rozvoj svalovej hmoty, zlepšenie regenerácie a svalovej vytrvalosti a napomáha vyrovnávať optimálny pomer medzi svalovým a tukovým tkanivom. Zlepšuje tiež spermatogenézu, zlepšuje potenciu a zvyšuje libido. Pozitívne podporuje tvorbu energie, regeneráciu, svalovú vytrvalosť a imunitné funkcie organizmu.
V lekárstve sa Kotvičník používa pri liečení aterosklerózy, ischemickej choroby srdca a vysokého krvného tlaku. Má tiež tonizujúce účinky, toho je využívané pri obzvlášť ťažkých operácií. Ďalej znižuje hladinu sodíka, bráni zadržiavanie tekutín v tele a vykazuje určité analgetické pôsobenie.
Využitie Tribulus je veľmi široké. Zatiaľ u neho neboli zistené žiadne vedľajšie účinky. Pri užívaní nalačno môže spôsobiť žalúdočné ťažkosti. Ďalej by som zvážil poradu s lekárom u osôb, ktoré majú hormonálnu poruchu. Tribulus nie je vhodný v tehotenstve a pri dojčení. Všeobecne by som Tribulus ženám nedoporučoval.
Dávkovanie
Doporučené dávkovanie sa pohybuje medzi 250-1500mg denne v závislosti od telesnej hmotnosti a prirodzenej produkcii testosterónu. Niektorí pretekári udávajú dávkovanie okolo 5g denne, aj tu je ako vidíte priestor k vlastnému testovaniu. Uistite sa, že kupujete kvalitný a dostatočne silný extrakt, dnes sú k dostaniu už výrobky obsahujú okolo 80-90% steroidných saponínov. Berte Tribulus v dvoch vlnách, a to podľa prirodzeného vylučovania testosterónu v organizme. Prvú dávku si vezmite ráno s jedlom a druhú pred spaním. Organizmus extrakt resorbuje rovnako dobre pred jedlom i po ňom.
Tribulus terrestris je naozaj zaujímavá rastlina a som presvedčený, že nás ešte príjemne prekvapí. Zatiaľ vám nezostane nič iné, než ju prijať ako neoddeliteľnú súčasť modernej výživy.
Zakúpiť Tribulus Terrestris môžete v našom e-shope:
http://www.fitpotreby.sk/product/tribul ... stris-100/
http://www.fitpotreby.sk/product/tribumaxC2AE-101/
Zdroj: Internet
