Staň sa členom nášho VIP klubu!
Rozhodnutím komisie, zloženej z tímu BodyBuilding-Fóra, sa môže stať členom prestížneho klubu každý registrovaný užívateľ. Chcete vedieť viac? »
Registrovaný: Pia Mar 02, 2012 6:34 pm Príspevky: 84 Karma: 8
Obrázky: 0
Poďakoval:21 x Obdržal:7 x vek: 24 pohlavie: žena cvičím: menej ako 1r. váha: 57kg výška: 172cm sponzora: nemám
akym sposobom si pripravujete tvaroh aby bol chutny? ja ho miesam s vanilkovym cukrom ale aj tak mi moc nesmakuje a o 11tej vecer ten cukor nic moc volba...
Podpis autora:
,,kto chce hľadá spôsoby, kto nie dôvody"
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
papagiorgo
Predmet príspevku: Re: Tvaroh
Napísal: Štv Jún 21, 2012 9:21 pm
moderátor
člen BB-F VIP clubu
Registrovaný: Sob Feb 06, 2010 8:32 pm Príspevky: 3105 Karma: 11
Poďakoval:98 x Obdržal:152 x meno a priezvisko: Jozef Petrík vek: 34 pohlavie: muž cvičím: 8r. váha: 95kg výška: 180cm najoblubenejšia značka doplnkov: aminostar sponzora: nemám
Drobec píše:
akym sposobom si pripravujete tvaroh aby bol chutny? ja ho miesam s vanilkovym cukrom ale aj tak mi moc nesmakuje a o 11tej vecer ten cukor nic moc volba...
mna sa nepýtaj , ja mam na tvaroh alergiu ja ho ani nemozem citit , rovnako ako bryndzu
nikdy v zivote som nežral tvaroh
Podpis autora:
Pozor zmena administrátora !!!V prípade potreby kontaktujte nového administrátora :Fitpotreby.sk
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
Drobec
Predmet príspevku: Re: Tvaroh
Napísal: Štv Jún 21, 2012 9:40 pm
kecal
Registrovaný: Pia Mar 02, 2012 6:34 pm Príspevky: 84 Karma: 8
Obrázky: 0
Poďakoval:21 x Obdržal:7 x vek: 24 pohlavie: žena cvičím: menej ako 1r. váha: 57kg výška: 172cm sponzora: nemám
papagiorgo píše:
Drobec píše:
akym sposobom si pripravujete tvaroh aby bol chutny? ja ho miesam s vanilkovym cukrom ale aj tak mi moc nesmakuje a o 11tej vecer ten cukor nic moc volba...
mna sa nepýtaj , ja mam na tvaroh alergiu ja ho ani nemozem citit , rovnako ako bryndzu
nikdy v zivote som nežral tvaroh
aj to je urcita moznost, nejest ho ked mi nechuti
Podpis autora:
,,kto chce hľadá spôsoby, kto nie dôvody"
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
papagiorgo
Predmet príspevku: Re: Tvaroh
Napísal: Štv Jún 21, 2012 10:13 pm
moderátor
člen BB-F VIP clubu
Registrovaný: Sob Feb 06, 2010 8:32 pm Príspevky: 3105 Karma: 11
Poďakoval:98 x Obdržal:152 x meno a priezvisko: Jozef Petrík vek: 34 pohlavie: muž cvičím: 8r. váha: 95kg výška: 180cm najoblubenejšia značka doplnkov: aminostar sponzora: nemám
Drobec píše:
papagiorgo píše:
Drobec píše:
akym sposobom si pripravujete tvaroh aby bol chutny? ja ho miesam s vanilkovym cukrom ale aj tak mi moc nesmakuje a o 11tej vecer ten cukor nic moc volba...
mna sa nepýtaj , ja mam na tvaroh alergiu ja ho ani nemozem citit , rovnako ako bryndzu
nikdy v zivote som nežral tvaroh
aj to je urcita moznost, nejest ho ked mi nechuti
fakt nevím , ale vedla mna ked niekto zere tvarohove buchty napr . mne sa zaludok obracá , ja ho ani nepotrebujem vidiet , mne staci ho citit a uz je to šecko v ... ved víš kde
Podpis autora:
Pozor zmena administrátora !!!V prípade potreby kontaktujte nového administrátora :Fitpotreby.sk
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
Drobec
Predmet príspevku: Re: Tvaroh
Napísal: Štv Jún 21, 2012 10:53 pm
kecal
Registrovaný: Pia Mar 02, 2012 6:34 pm Príspevky: 84 Karma: 8
Obrázky: 0
Poďakoval:21 x Obdržal:7 x vek: 24 pohlavie: žena cvičím: menej ako 1r. váha: 57kg výška: 172cm sponzora: nemám
papagiorgo píše:
Drobec píše:
papagiorgo píše:
Drobec píše:
akym sposobom si pripravujete tvaroh aby bol chutny? ja ho miesam s vanilkovym cukrom ale aj tak mi moc nesmakuje a o 11tej vecer ten cukor nic moc volba...
mna sa nepýtaj , ja mam na tvaroh alergiu ja ho ani nemozem citit , rovnako ako bryndzu
nikdy v zivote som nežral tvaroh
aj to je urcita moznost, nejest ho ked mi nechuti
fakt nevím , ale vedla mna ked niekto zere tvarohove buchty napr . mne sa zaludok obracá , ja ho ani nepotrebujem vidiet , mne staci ho citit a uz je to šecko v ... ved víš kde
Poďakoval:38 x Obdržal:61 x vek: 22 pohlavie: muž cvičím: 2r. váha: 83kg výška: 184cm najoblubenejšia značka doplnkov: nemam favorita sponzora: nemám
Drobec píše:
akym sposobom si pripravujete tvaroh aby bol chutny? ja ho miesam s vanilkovym cukrom ale aj tak mi moc nesmakuje a o 11tej vecer ten cukor nic moc volba...
Ja som si kazdy vecer vysypal do sejkra pol teglika (125g), pridal odmerku proteinu. najlepsie nejaky cokoladovy/vanilkovy okolo 70%, ten spravy trocha sladsiu a prijatelnejsiu chut. Potom som to uz iba rozmixoval rucnym mixerom aby tam neboli tie hrudky a hned sa to dalo pit
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
Drobec
Predmet príspevku: Re: Tvaroh
Napísal: Pia Jún 22, 2012 8:22 am
kecal
Registrovaný: Pia Mar 02, 2012 6:34 pm Príspevky: 84 Karma: 8
Obrázky: 0
Poďakoval:21 x Obdržal:7 x vek: 24 pohlavie: žena cvičím: menej ako 1r. váha: 57kg výška: 172cm sponzora: nemám
whoo píše:
Drobec píše:
akym sposobom si pripravujete tvaroh aby bol chutny? ja ho miesam s vanilkovym cukrom ale aj tak mi moc nesmakuje a o 11tej vecer ten cukor nic moc volba...
Ja som si kazdy vecer vysypal do sejkra pol teglika (125g), pridal odmerku proteinu. najlepsie nejaky cokoladovy/vanilkovy okolo 70%, ten spravy trocha sladsiu a prijatelnejsiu chut. Potom som to uz iba rozmixoval rucnym mixerom aby tam neboli tie hrudky a hned sa to dalo pit
whoo to znie dobre... vanilkovy mam
Podpis autora:
,,kto chce hľadá spôsoby, kto nie dôvody"
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
petrikPU
Predmet príspevku: Re: Tvaroh
Napísal: Pia Jún 22, 2012 11:55 am
tichá voda
Registrovaný: Sob Dec 24, 2011 6:55 pm Príspevky: 49 Karma: 0
Poďakoval:12 x Obdržal:3 x vek: 26 pohlavie: muž cvičím: menej ako 1r. váha: 80kg výška: 177cm najoblubenejšia značka doplnkov: scitec sponzora: nemám
Drobec píše:
akym sposobom si pripravujete tvaroh aby bol chutny? ja ho miesam s vanilkovym cukrom ale aj tak mi moc nesmakuje a o 11tej vecer ten cukor nic moc volba...
keď bola kríza a obchody zavreté, dal som aj škoricový alebo kryštál.
Bydlisko: Žilina Poďakoval:11 x Obdržal:30 x vek: 19 pohlavie: muž cvičím: 3r. váha: 85kg výška: 175cm sponzora: nemám
Ja uz ho nemam problem zjest aj samotny... ale ked uz tak donho vykydnem jogurt zmiesam to dokopy a je z toho ako keby velky jogurt
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
Pivo
Predmet príspevku: Re: Tvaroh
Napísal: Pia Jún 22, 2012 6:34 pm
tichá voda
Registrovaný: Sob Nov 26, 2011 11:16 am Príspevky: 29 Karma: 0
Poďakoval: 0 x Obdržal: 0 x vek: 19 pohlavie: muž cvičím: 2r. váha: 88kg výška: 184cm najoblubenejšia značka doplnkov: scitec
Tvaroh+banan..rozmackat
Tvaroh+kryš.cukor+vajce surove..premiešať
Tvaroh+rozdrvena Horalka
Skušal som aj Tvaroh+Med,ale to som musel zapijat mliekom,to bolo uz moc sladke,som to prehnal s medom.
Tvaroh+smotanove jogurty+pripadne aj trochu ovsenych vločiek
Užívatelia prezerajúci fórum: Alexa [Bot] a 0 hostia
Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre
Spolupracujeme
Zaujímavé odkazy | súvisiace s kulturistikou a fitness
Powerlifting Teškovice • Power Lifting Giraltovce • Arspiman Club • Fitness, Kulturistika, K2 Indoor Walking pro ženy • Marek Borovský • Osobní trenér Praha • Slovakmuslemen •
Ostatné odkazy
optimalizace PageRank.cz • Zdraví a sport • Contraco.cz - katalog stránek • YYY.sk - katalog • Český katalog stránek • CZIN.eu • kulturistika • Zpětné odkazy • katalog TopLinks.cz
Staň sa členom nášho VIP klubu!
