tak ako celok to bolo v pohode, ja by som mal len námietku na otázku ohľadom toho svetového rekordu v benchpresse, ide o to že ja a tipujem že ani večšina ľudí nevie ktorý je oficiálny pretože túto problematiku sledujem na youtube a všetky možnosti tam boli, len neviem ktorá je oficiálna....

daju sa ledovat datumy , napr. datum nahratia videa , datum napisania prispevku atd . je vela moznosti , ked trocha clovek pohne mozgom

MIMOCHODOM MUSELO TAM BYT ZUOAP OTAZOK , NA KTORýCH SA DALO KOPNUT INAK BY MAL KAZDý PLNý POCET BODOV

otazka č.21


Svalová horúčka
Ide vlastne o prekyslenie prostredníctvom športu. Pri športovaní, (aj pri inej telesnej námahe), vzniká vo svaloch veľa kyseliny mliečnej

oficialne spravna odpoved bola
C . anion kyseliny mliečnej-laktát

chcem sa len opytat ci si sa tu nesekol vsade na internete som sa docital iba o kyseline mlicnej a nie o ziadnom anione...
podla mna je to kyselina mliecna

a ten bench record nebol tazky to sa dalo pohode najst

tam som sa aj ja kopol na tej otazke s tou svalovicou ... aj ja ked som googlil naslo mi ze je to kyselinou mliecnou a nie anionom ... to bol jeden z fajnych chytakov

tu som sa nesekol , toto bola jena z troch "zakernejsich otazok " na tento otazke sa vela ludi koplo , ale zase aj vela to malo spravne , to znamena ze oni nasli aj tuto odpoved .

a inak na hocijakých testoch , napr. v autoskole bývaju taketo odpovede , cim je obsirnejsie napisana , tým je spravnejsia

A tym sme dospeli k zaveru 2 spravn eodpovede

no nic clovek cita same picoviny na tom internete... :D

Na prvý pohľad je rozdiel medzi kyselinou mliečnou a laktátom minimálny. Laktát je však soľou kyseliny mliečnej a z toho je už zrejme jasné, že soľ a kyselina nie je jedno a to isté. Taký je teda rozdiel medzi kyselinou mliečnou a laktátom.
Laktát ako anión kyseliny mliečnej sa objavuje vo svaloch pri intenzívnom (anaeróbnom) zaťažení, keď dochádza k anaeróbnej (bez prístupu kyslíka) glykolýze. Pociťujeme to ako mravčenie, či ako istý druh bolesti.
Takáto bolesť vzniká v dôsledku toho, že laktát má tendenciu kryštalizovať. Samotné kyslosť prostredia a kryštalizácia laktátu vedie k svalovej bolesti, ktorá sa vytráca rozpustením kryštálikov laktátu na vodu H2O a oxid uhličitý CO2.

ja som sa napr sekol v 20tke, myslim ze to bolo kolko kg v % zabera svalstno u ludi co necvicia

ty sa moc nestazuj , niesi ani prvý ani druhý , ale si jeden z povedzme to najlepsich , aby som bol presný , lepsi priemer

inak ja som zasa nasiel na nete ze toto tvrdenie je uz davno vyvratene len sa stale s oblubou pouziva. myslelo sa ze kyselina mliecna (teda ten jej anion) vo svale krystalizuje, a preto nas boli ten sval. ale ako som sa docital na tej stranke uz skoro 20 rokov je dokazane ze svalovicu sposobuje pretrhanie nejakych mikrovlakien vo svale. vysvetlene to bolo tym ze kyselina proste nedokaze pri takej teplote ako ma ludske telo krystalizovat. tak teraz kde je pravda?

teraz si ma utrel priznavam aspon viem nacom som

a čo z toho vyplýva ? otazka pre ostatných , nie pre teba maxton

Ja uz som radsej ticho

ved ano to som tu dal pre ostatnich, ktori to nevedeli najst

vypliva z toho, ze na internete su popisane nie uplne pravdy
ja som sa sekol v colemanovom povolani a to som vedel, zle som sa pozrel...

btw. dvaja s najvacsim poctom bodov su na prve 2 ceny nie ? a ostatne sa zrebuje ? (t.j. 3-6)

muhehehe aby sa mi z toho zrebovania hlava nezatocila

presne tak uvidim vsak po celkovom vyhodnoteni , ci nebudu viaceri "najlepsi " ako dvaja , v tom pripade pravdepodobne vyzrebujem z nich 2 a ostatných " z najlepsich dam do druheho zrebovania ... toto sa bude riesit ked bude vsetko vyhodnotene

a spravil uz niekto na 100% ?

vydrz este paar dni nech to je prekvapenie

ja som mal šťastie že som pred pár dňami čítal v M&F čánok o bench presse a boli tam uvedené aj údaje o svetovom rekorde v benchi

no zrovna tomuto casopisu by som moc neveril ale asi sa pomylili a napisali pravdu

pohode súťaž... dosť som sa dozvedel o takých veciach na ktoré by som niekedy ani omylom neklikol a neprečítal... proste dá to človeku veľa, ale tie zakerne otazky no úf. Uvidime ako to dopadne veľa šťastia všetkým a ešte raz ďakovačka Bossovi a sponzorovi

co vravite celkovo na skladbu otazok ? snazil som sa vyberat tak , aby drviva vecsina bola lahko vyhladatelna , taktiez som sa snazil zabrdnúť do vsetkých oblasti , ci uz ide o teoriu,sutaze,cviky,trenyngy,stravovanie ...

zaujimalo by ma aj to , ci ste sa aspon nieco nove priucili pri hladani po nete ...

bol tam údaj o rekorde v drese a j bez dresu a som si nevedel vybrať ale pozrel som odpovede a dal som čo sa zhodovalo