Podla môjho názoru je v objemovke velmi dobrá, predsa aj malým deckám ju dávajú preto aby pribrali. Co vy nato ??

niečo na tom bude ale podľa mna majú decká pribrať tuk a nie svaly... ale tak ide tam mlieko tak teoreticky vitamíny a všetko

V zimnej objemovke to vyskúšam

krupicová kaša len že na ňu hore by si nedal maslo a granko ale tvaroh a granko... treba vyskúšať to by bola paráda

S tvarohom to znie dobre

neznasam krupicu fuj

Nemá najlepšiu chut, ale nemámnič proti nej

ja by som to do huby nedal strasne s ami to hnusy radsej puding

a kukuričnú kašu?

kuracie prsia a konec "

No jo , tie su fajn najme s ryžou , alebo ešte ryby s ryžou.

ryby mam radsej so zemiakmi.

však ryža je viac dietnejšia nie ?

urcite ano ale ja nedrzim dietu xD

Myslel som tým pri rysovačke

pekne nazov temy krupicova kasa a my uz tu riesime rybu a kuracie cecky

kukurična kaša mi nechutí a s tou normálnou neám problém len to je moc tučné... kebyže tvaroh natom... to by šlo ale takto maslo cukrok krupica...

v kvalitnom kulturistickom jedánlíčku nie je moc priestoru na krupicu

V objemovke si ju viem spraviť, hlavne cez leto ... a k tomu jahody, škoricový cukor, trošku granka, burizony

pridávam 1 foto, sorry za kvalitu fotené mobilom strašne starým

bomba!!!! to musim skusit:) neznasam krupicu ale toto skusim xD

s ovocím je to fakt brutal ... prípadne sušené hrozienka, alebo sušený ananás ... už sa neviem dočkať leta a jahôd :) každý deň krupica :D ... inak ja robievam krupicu z ryže, teda mám krupicovú ryžu ... z klasickej pšeničnej ma nafukuje ... ryžová je taktiež veľmi dobre stráviteľná na rozdiel od pšeničnej

ja nwm povie sa krupica a uz mam po chuti tak skusim tu s tym ovocim...:)

Ta krupica s týmovocím vyzerá ozaj fajn napíš aj čo všetkoje na nej

suroviny:
ryžová krupinca
mlieko nízkotučné
trošku cukru
burizóny ochutené samizdá
veľa veľa jahôd
granko na dochutenie
mletá škorica

Namiesto cukru a granka sa tam môže hodiť proťák :)

hmm, to znie dobre :D v objemovke to raz vyskušam .