dátum federácia podujatie miesto usporiadateľ
24.4.2010 GPC/WPC MSR v sil. trojboji Rožňava Klement Fekete
15.5.2010 GPC/WPC MSR v tlaku na lavičke Svidník Jozef Slimák
9-13.6 2010 WPC ME WPC sil.trojboj a tlak na lavičke Masonmagyárovor WPC Maďarsko
27.6-3.7.2010 GPC ME GPC sil.trojboj a tlak na lavičke Limerick GPC,Írsko
17.7.2010 GPC/WPC Česko-Slovenský pohár v tlaku na lavičke Břeclav Radovan Kadera
18.7.2010 GPC/WPC Pohár primátora mesta Giraltovce v mŕtvom ťahu Giraltovce Michal Berežňak
31.7.2010 WUAP Urban Cup v tlaku na lavičke Komárno Vladimír Urban
21.8.2010 GPC/WPC Bardejovský pohár v tlaku na lavičke Bardejov Ján Matej
7.-12.9.2010 GPC MS GPC sil.trojboj a tlak na lavičke Praha, ČR Dan Dvořak
16.10.2010 GPC/WPC/AWPC 1.kolo Extraligy
Žarnovica/Bratislava
AWPC SR
23.10.2010 GPC/WPC/AWPC 1.SNL Giraltovce Michal Berežňak
1-7.11.2010 WPC MS GPC sil.trojboj a tlak na lavičke Fínsko WPC Fínsko
27.11.2010 GPC/WPC/AWPC 2.kolo extraligy Bardejov Ján Matej
4.-5.12.2010 GPC International Youth Cup in Powerlifting and Benchpress Giraltovce Michal Berežňak

10.7.2010 Open SQUAT International Cup - medzinárodný pohár v drepe Bratislava (SVK)
24.07.2010 WUAP VICTORIA Cup - medzinárodný pohár v mŕtvom ťahu Trnava (SVK)
31.07.2010 WUAP SAM Cup -medzinárodný pohár v tlaku na lavičke Komárno (SVK)
21.08.2010 WUAP EUROPA Cup - medzinárodný pohár v tlaku na lavičke Bratislava (SVK)
21.08.2010 WUAP Americas Cup - Medzinárodný pohár Athens, Georgia (USA)
21.-22.09.2010 WUAP Majstrovstvá sveta v tlaku na lavičke Trnava (SVK)
23.-25.09. 2010 WUAP Majstrovstvá sveta v silovom trojboji Trnava (SVK)
16.10.2010 Open Slovenská Extraliga družstiev v silovom trojboji - I. kolo Bardejov(SVK)
23.10.2010 Open I. Slovenská Liga družstiev v silovom trojboji Giraltovce (SVK)
13.11.2010 Open Slovenská Extraliga družstiev v silovom trojboji - Finále Nitra (SVK)
26.-28.11.2010 WUAP World Cup - Svetový pohár Eilenburg (D)
18.12.2010 Open Vianočná RAW súťaž v tlaku na lavičke Trnava (SVK)

Co to je za federacia ? :)

Ale dakujem za doplnenie )

AWPC

9-13.6 2010 WPC ME WPC sil.trojboj a tlak na lavičke Masonmagyárovor WPC Maďarsko

Majstrovstva Europy v trojboji 2010 fed. WPC, Madarsko

Skusim to trosku priblizit....

Bolo to kdesi v pi*i na konci Madarska az pri BA takze cesta 6 hodin, dost na kkt. Ubytovanie sme mali neskutocne super
, platili sme okolo 12€ za noc a na to vybavenie to bolo vyborne.

Prisli sme tam vo stvrtok, vazenie som mal v piatok, sutaz v sobotu, s trenerom som sa dohodol ze skusim kat 82.5kg, musel som vsak posledne dva dni dat dole asi 2kg, co vsak asi nebolo najlepsie, k tomu sa pridala este dlha cesta, neskutocna horucava a to ze noc pred sutazou som spal 2 hodiny :D a vykony boli tejto mojej priprave primerane.

V kat. som bol s jednym Madarom co daval trojboj cez 600 takze s tym som superit nemohol, siel som si tam teda vylepsit nejake maxima, skusit utok na B-limit (ledva ledva som dal C limit :lol: )

Hala


Vykony:

DREP
180kg
200kg o.r. , nemam nakamerovany, skoda
210kg http://www.youtube.com/watch?v=43jogeZ_ygc

TLAK
125kg http://www.youtube.com/watch?v=Wv0MiMu9vAw
135kg http://www.youtube.com/watch?v=jEFxmH-TuaY
135kg


MRTVY TAH
190kg
215kg
215kg

Trojboj spolu: 515kg, druhe miesto