| Posledná návšteva 04 Aug 2016, 13:04 |
Aktuálny čas je 04 Aug 2016, 13:04
|
 
|
|
|
|
| Autor |
Správa |
|
perigrosa
|
Predmet príspevku: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 08:43
|
| nemluvna |
 |
 |
Registrovaný: 14 Feb 2012, 22:37
Príspevky: 3
Karma: 0
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
Vek: 19
Pohlavie: žena
Cvičím: menej ako 1r.
Hmotnosť: 55kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
Ahojte. Mám 19 rokov, 175cm a 55kg. Chcela by som začať chodiť do fitka a posilňovať, aby som si vyrysovala a spevnila telo. Hľadám niekoho, s kým by som mohla do toho fitka chodiť, možno aj niekoho, kto sa tomu už venuje, aby mi vedel aj trochu poradiť ako cvičiť a aj so stravou. Ak má niekto záujem, ozvite sa prosím.
Ďakujem :)
|
|
|
|
 |
|
silvo
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 10:01
|
| moderátor |
 |
| trener |
 |
 |
| odborný poradca |
 |
Registrovaný: 06 Jún 2011, 17:30
Príspevky: 2237
Karma: 31
-
Obrázky: 23
-
Poďakoval: 231 x
Obdržal: 926 x
Vek: 36
Pohlavie: muž
Cvičím: viac ako 20r.
Trénerské licencie: Tréner 1.stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji
Hmotnosť: 94kg
Výška: 171cm
Sponzora: nemám
|
perigrosa píše:
Ahojte. Mám 19 rokov, 175cm a 55kg. Chcela by som začať chodiť do fitka a posilňovať, aby som si vyrysovala a spevnila telo. Hľadám niekoho, s kým by som mohla do toho fitka chodiť, možno aj niekoho, kto sa tomu už venuje, aby mi vedel aj trochu poradiť ako cvičiť a aj so stravou. Ak má niekto záujem, ozvite sa prosím.
Ďakujem :)
Keby si bola z MT tak by som ta zaucil.
|
|
|
|
|
|
hruskamara
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 11:31
|
| superkecal |
 |
 |
Registrovaný: 15 Jún 2011, 19:32
Príspevky: 235
Karma: 6
Poďakoval: 3 x
Obdržal: 110 x
Meno a priezvisko: marek hruška
Vek: 35
Pohlavie: muž
Cvičím: 11r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
perigrosa píše:
Ahojte. Mám 19 rokov, 175cm a 55kg. Chcela by som začať chodiť do fitka a posilňovať, aby som si vyrysovala a spevnila telo. Hľadám niekoho, s kým by som mohla do toho fitka chodiť, možno aj niekoho, kto sa tomu už venuje, aby mi vedel aj trochu poradiť ako cvičiť a aj so stravou. Ak má niekto záujem, ozvite sa prosím.
Ďakujem :)
no, škoda že to mám trochu z ruky, vzal bych si tě do parády
a nějaké foto by jsi mohla dát
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 17:15
|
| tlčhuba |
 |
| člen BB-F VIP clubu |
 |
 |
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
perigrosa píše:
Ahojte. Mám 19 rokov, 175cm a 55kg. Chcela by som začať chodiť do fitka a posilňovať, aby som si vyrysovala a spevnila telo. Hľadám niekoho, s kým by som mohla do toho fitka chodiť, možno aj niekoho, kto sa tomu už venuje, aby mi vedel aj trochu poradiť ako cvičiť a aj so stravou. Ak má niekto záujem, ozvite sa prosím.
Ďakujem :)
Zilina je siroky pojem ale kludne neni problem berem ta do party
|
|
|
|
|
|
audithomas
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 17:23
|
| kecal |
 |
 |
Registrovaný: 04 Feb 2012, 22:06
Príspevky: 80
Karma: 5
-
Obrázky: 9
-
Poďakoval: 5 x
Obdržal: 94 x
Vek: 20
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 68kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
Klidně za tebou budu dojíždět z ČR,abych koukal,jak pracuješ na svém bříšku :-)
Podpis autora:
Posilovat a Posilovat , to je naše motto :-)
|
|
|
|
|
|
silvo
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 18:43
|
| moderátor |
|
| trener |
|
|
| odborný poradca |
|
Registrovaný: 06 Jún 2011, 17:30
Príspevky: 2237
Karma: 31
-
Obrázky: 23
-
Poďakoval: 231 x
Obdržal: 926 x
Vek: 36
Pohlavie: muž
Cvičím: viac ako 20r.
Trénerské licencie: Tréner 1.stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji
Hmotnosť: 94kg
Výška: 171cm
Sponzora: nemám
|
aNs_ píše:
perigrosa píše:
Ahojte. Mám 19 rokov, 175cm a 55kg. Chcela by som začať chodiť do fitka a posilňovať, aby som si vyrysovala a spevnila telo. Hľadám niekoho, s kým by som mohla do toho fitka chodiť, možno aj niekoho, kto sa tomu už venuje, aby mi vedel aj trochu poradiť ako cvičiť a aj so stravou. Ak má niekto záujem, ozvite sa prosím.
Ďakujem :)
Zilina je siroky pojem ale kludne neni problem berem ta do party
Kedze si zilincan tak vyhravas loteriu o nezne pohlavie ak sa ozve tak ju daco nauc.
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 20:09
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
perigrosa píše:
Ahojte. Mám 19 rokov, 175cm a 55kg. Chcela by som začať chodiť do fitka a posilňovať, aby som si vyrysovala a spevnila telo. Hľadám niekoho, s kým by som mohla do toho fitka chodiť, možno aj niekoho, kto sa tomu už venuje, aby mi vedel aj trochu poradiť ako cvičiť a aj so stravou. Ak má niekto záujem, ozvite sa prosím.
Ďakujem :)
Zilina je siroky pojem ale kludne neni problem berem ta do party
Kedze si zilincan tak vyhravas loteriu o nezne pohlavie ak sa ozve tak ju daco nauc.
Hadam nesklamem vase ocakavania ale nebojte sa nedovolim jej aby sa z nej stala muzatka
Za tento príspevok autoraxLeitonx
poďakoval uživateľBiro
|
|
|
|
|
|
|
silvo
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 20:14
|
| moderátor |
|
| trener |
|
|
| odborný poradca |
|
Registrovaný: 06 Jún 2011, 17:30
Príspevky: 2237
Karma: 31
-
Obrázky: 23
-
Poďakoval: 231 x
Obdržal: 926 x
Vek: 36
Pohlavie: muž
Cvičím: viac ako 20r.
Trénerské licencie: Tréner 1.stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji
Hmotnosť: 94kg
Výška: 171cm
Sponzora: nemám
|
aNs_ píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
perigrosa píše:
Ahojte. Mám 19 rokov, 175cm a 55kg. Chcela by som začať chodiť do fitka a posilňovať, aby som si vyrysovala a spevnila telo. Hľadám niekoho, s kým by som mohla do toho fitka chodiť, možno aj niekoho, kto sa tomu už venuje, aby mi vedel aj trochu poradiť ako cvičiť a aj so stravou. Ak má niekto záujem, ozvite sa prosím.
Ďakujem :)
Zilina je siroky pojem ale kludne neni problem berem ta do party
Kedze si zilincan tak vyhravas loteriu o nezne pohlavie ak sa ozve tak ju daco nauc.
Hadam nesklamem vase ocakavania ale nebojte sa nedovolim jej aby sa z nej stala muzatka
Muzatka s nej nebude aj keby sa tam mala 20 rokov pretrhat 6x v tazdni. Zo zenskym prevysujucim hormonom estrogenom (u muzov testosteron) na sebe takmer neurobi nic.
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 20:21
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
ale aj ako napisala ze chce spevnit telo tak asi ani nebude mat sklony k tomu aby naberala (co je len dobre) ale pri 175cm a 55 kilogramoch to bud emyslim uz velmi dobre
|
|
|
|
|
|
silvo
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 20:31
|
| moderátor |
|
| trener |
|
|
| odborný poradca |
|
Registrovaný: 06 Jún 2011, 17:30
Príspevky: 2237
Karma: 31
-
Obrázky: 23
-
Poďakoval: 231 x
Obdržal: 926 x
Vek: 36
Pohlavie: muž
Cvičím: viac ako 20r.
Trénerské licencie: Tréner 1.stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji
Hmotnosť: 94kg
Výška: 171cm
Sponzora: nemám
|
aNs_ píše:
ale aj ako napisala ze chce spevnit telo tak asi ani nebude mat sklony k tomu aby naberala (co je len dobre) ale pri 175cm a 55 kilogramoch to bud emyslim uz velmi dobre
Spevniet to ano ale nabrat hmotu to je zanedbatelne mnozstvo u zeny pokial nebere muzske hormony ako je to u pretekarok.
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 20:56
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
ale aj ako napisala ze chce spevnit telo tak asi ani nebude mat sklony k tomu aby naberala (co je len dobre) ale pri 175cm a 55 kilogramoch to bud emyslim uz velmi dobre
Spevniet to ano ale nabrat hmotu to je zanedbatelne mnozstvo u zeny pokial nebere muzske hormony ako je to u pretekarok.
tak po spravnosti ked pretekarky beru testak tak pretekari by mali estrogen (trepem) ale uz ideme mimo temu uvidime ci sa baba ozve a ak to bude fitko kam chodim aj ja tak pomozem ak nie tak mozeme ist maximalne na kavu
|
|
|
|
|
|
silvo
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 21 Feb 2012, 21:25
|
| moderátor |
|
| trener |
|
|
| odborný poradca |
|
Registrovaný: 06 Jún 2011, 17:30
Príspevky: 2237
Karma: 31
-
Obrázky: 23
-
Poďakoval: 231 x
Obdržal: 926 x
Vek: 36
Pohlavie: muž
Cvičím: viac ako 20r.
Trénerské licencie: Tréner 1.stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji
Hmotnosť: 94kg
Výška: 171cm
Sponzora: nemám
|
aNs_ píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
ale aj ako napisala ze chce spevnit telo tak asi ani nebude mat sklony k tomu aby naberala (co je len dobre) ale pri 175cm a 55 kilogramoch to bud emyslim uz velmi dobre
Spevniet to ano ale nabrat hmotu to je zanedbatelne mnozstvo u zeny pokial nebere muzske hormony ako je to u pretekarok.
tak po spravnosti ked pretekarky beru testak tak pretekari by mali estrogen (trepem) ale uz ideme mimo temu uvidime ci sa baba ozve a ak to bude fitko kam chodim aj ja tak pomozem ak nie tak mozeme ist maximalne na kavu
No uvidime ci sa tu este ukaze. Pripadne jej odosli mail ak si ho ona zadala do nastavenia tak jej pride.
|
|
|
|
|
|
hruskamara
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 22 Feb 2012, 15:06
|
| superkecal |
|
|
Registrovaný: 15 Jún 2011, 19:32
Príspevky: 235
Karma: 6
Poďakoval: 3 x
Obdržal: 110 x
Meno a priezvisko: marek hruška
Vek: 35
Pohlavie: muž
Cvičím: 11r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
ale aj ako napisala ze chce spevnit telo tak asi ani nebude mat sklony k tomu aby naberala (co je len dobre) ale pri 175cm a 55 kilogramoch to bud emyslim uz velmi dobre
Spevniet to ano ale nabrat hmotu to je zanedbatelne mnozstvo u zeny pokial nebere muzske hormony ako je to u pretekarok.
tak po spravnosti ked pretekarky beru testak tak pretekari by mali estrogen (trepem) ale uz ideme mimo temu uvidime ci sa baba ozve a ak to bude fitko kam chodim aj ja tak pomozem ak nie tak mozeme ist maximalne na kavu
No uvidime ci sa tu este ukaze. Pripadne jej odosli mail ak si ho ona zadala do nastavenia tak jej pride.
baba by měla hodit nějaké foto, pokuď možno v plavkách (kdyby se styděla, klidně ať si je sundá) aby jsme měli přehled jak vypadá a uměli jí poradit v tréninku
|
|
|
|
|
|
silvo
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 22 Feb 2012, 15:41
|
| moderátor |
|
| trener |
|
|
| odborný poradca |
|
Registrovaný: 06 Jún 2011, 17:30
Príspevky: 2237
Karma: 31
-
Obrázky: 23
-
Poďakoval: 231 x
Obdržal: 926 x
Vek: 36
Pohlavie: muž
Cvičím: viac ako 20r.
Trénerské licencie: Tréner 1.stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji
Hmotnosť: 94kg
Výška: 171cm
Sponzora: nemám
|
hruskamara píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
ale aj ako napisala ze chce spevnit telo tak asi ani nebude mat sklony k tomu aby naberala (co je len dobre) ale pri 175cm a 55 kilogramoch to bud emyslim uz velmi dobre
Spevniet to ano ale nabrat hmotu to je zanedbatelne mnozstvo u zeny pokial nebere muzske hormony ako je to u pretekarok.
tak po spravnosti ked pretekarky beru testak tak pretekari by mali estrogen (trepem) ale uz ideme mimo temu uvidime ci sa baba ozve a ak to bude fitko kam chodim aj ja tak pomozem ak nie tak mozeme ist maximalne na kavu
No uvidime ci sa tu este ukaze. Pripadne jej odosli mail ak si ho ona zadala do nastavenia tak jej pride.
baba by měla hodit nějaké foto, pokuď možno v plavkách (kdyby se styděla, klidně ať si je sundá) aby jsme měli přehled jak vypadá a uměli jí poradit v tréninku
To ani necakaj baby sa sem hambia vobec pisat nie to este davat foto vsak to poznas ze vacsina zien je zakomplexovanych.
|
|
|
|
|
|
hruskamara
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 22 Feb 2012, 16:49
|
| superkecal |
|
|
Registrovaný: 15 Jún 2011, 19:32
Príspevky: 235
Karma: 6
Poďakoval: 3 x
Obdržal: 110 x
Meno a priezvisko: marek hruška
Vek: 35
Pohlavie: muž
Cvičím: 11r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
vlastomenn píše:
hruskamara píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
ale aj ako napisala ze chce spevnit telo tak asi ani nebude mat sklony k tomu aby naberala (co je len dobre) ale pri 175cm a 55 kilogramoch to bud emyslim uz velmi dobre
Spevniet to ano ale nabrat hmotu to je zanedbatelne mnozstvo u zeny pokial nebere muzske hormony ako je to u pretekarok.
tak po spravnosti ked pretekarky beru testak tak pretekari by mali estrogen (trepem) ale uz ideme mimo temu uvidime ci sa baba ozve a ak to bude fitko kam chodim aj ja tak pomozem ak nie tak mozeme ist maximalne na kavu
No uvidime ci sa tu este ukaze. Pripadne jej odosli mail ak si ho ona zadala do nastavenia tak jej pride.
baba by měla hodit nějaké foto, pokuď možno v plavkách (kdyby se styděla, klidně ať si je sundá) aby jsme měli přehled jak vypadá a uměli jí poradit v tréninku
To ani necakaj baby sa sem hambia vobec pisat nie to este davat foto vsak to poznas ze vacsina zien je zakomplexovanych.
to je škoda ale, začnu tim, abych to trochu oživil že sem dám foto své ženy, sice to žádná fitneska neni, ale postavu má od přírody pěknou a občas chodí do fitka se mnou
tak jen pro inspiraci ostatním ženám
|
|
|
|
|
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 22 Feb 2012, 19:09
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
hruskamara píše:
vlastomenn píše:
hruskamara píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
ale aj ako napisala ze chce spevnit telo tak asi ani nebude mat sklony k tomu aby naberala (co je len dobre) ale pri 175cm a 55 kilogramoch to bud emyslim uz velmi dobre
Spevniet to ano ale nabrat hmotu to je zanedbatelne mnozstvo u zeny pokial nebere muzske hormony ako je to u pretekarok.
tak po spravnosti ked pretekarky beru testak tak pretekari by mali estrogen (trepem) ale uz ideme mimo temu uvidime ci sa baba ozve a ak to bude fitko kam chodim aj ja tak pomozem ak nie tak mozeme ist maximalne na kavu
No uvidime ci sa tu este ukaze. Pripadne jej odosli mail ak si ho ona zadala do nastavenia tak jej pride.
baba by měla hodit nějaké foto, pokuď možno v plavkách (kdyby se styděla, klidně ať si je sundá) aby jsme měli přehled jak vypadá a uměli jí poradit v tréninku
To ani necakaj baby sa sem hambia vobec pisat nie to este davat foto vsak to poznas ze vacsina zien je zakomplexovanych.
to je škoda ale, začnu tim, abych to trochu oživil že sem dám foto své ženy, sice to žádná fitneska neni, ale postavu má od přírody pěknou a občas chodí do fitka se mnou
tak jen pro inspiraci ostatním ženám
ved nech sa zaregistruje a moze sa nam sama ukazat , mozno by ju to tu aj bavilo pisat
|
|
|
|
|
|
Kotlik
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 22 Feb 2012, 19:25
|
| superkecal |
|
|
Registrovaný: 06 Nov 2011, 12:36
Príspevky: 210
Karma: 0
-
Obrázky: 2
-
Poďakoval: 20 x
Obdržal: 27 x
Meno a priezvisko: Ján Profant
Vek: 18
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 83kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: biotech nutrition
Sponzora: nemám
|
|
Inak tá zumba vyzerá ako celkom zaujímavá činnosť, ževraj počas jednej hodiny zumby spáliš až 800 kalórii, takže je to celkom vhodná zmena počas rysovacej fázy. Ja som dostal vďaka mojím tanečným schopnostiam ponuku od precvičovateľky zumby, aby som chodil precvičovať, ale zrejme by som bol ostatným za riadneho kokota
Podpis autora:
Per aspera ad astra. Tŕnistou cestou ku hviezdam.
Je lepšie mať otvorený obchod, ako obchodený otvor.
|
|
|
|
|
|
perigrosa
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 22 Feb 2012, 19:53
|
| nemluvna |
|
|
Registrovaný: 14 Feb 2012, 22:37
Príspevky: 3
Karma: 0
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
Vek: 19
Pohlavie: žena
Cvičím: menej ako 1r.
Hmotnosť: 55kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
Vidím, že celkom slušná diskusia sa tu rozpútala :D aNs_ môžeme sa teda nejako dohodnúť...
|
|
|
|
|
|
hruskamara
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 22 Feb 2012, 20:08
|
| superkecal |
|
|
Registrovaný: 15 Jún 2011, 19:32
Príspevky: 235
Karma: 6
Poďakoval: 3 x
Obdržal: 110 x
Meno a priezvisko: marek hruška
Vek: 35
Pohlavie: muž
Cvičím: 11r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
perigrosa píše:
Vidím, že celkom slušná diskusia sa tu rozpútala :D aNs_ môžeme sa teda nejako dohodnúť...
koukej přidat nějaké foto
Za tento príspevok autorahruskamara
poďakoval uživateľsilvo
|
|
|
|
|
|
|
hruskamara
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 22 Feb 2012, 20:11
|
| superkecal |
|
|
Registrovaný: 15 Jún 2011, 19:32
Príspevky: 235
Karma: 6
Poďakoval: 3 x
Obdržal: 110 x
Meno a priezvisko: marek hruška
Vek: 35
Pohlavie: muž
Cvičím: 11r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
papagiorgo píše:
hruskamara píše:
vlastomenn píše:
hruskamara píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
vlastomenn píše:
aNs_ píše:
ale aj ako napisala ze chce spevnit telo tak asi ani nebude mat sklony k tomu aby naberala (co je len dobre) ale pri 175cm a 55 kilogramoch to bud emyslim uz velmi dobre
Spevniet to ano ale nabrat hmotu to je zanedbatelne mnozstvo u zeny pokial nebere muzske hormony ako je to u pretekarok.
tak po spravnosti ked pretekarky beru testak tak pretekari by mali estrogen (trepem) ale uz ideme mimo temu uvidime ci sa baba ozve a ak to bude fitko kam chodim aj ja tak pomozem ak nie tak mozeme ist maximalne na kavu
No uvidime ci sa tu este ukaze. Pripadne jej odosli mail ak si ho ona zadala do nastavenia tak jej pride.
baba by měla hodit nějaké foto, pokuď možno v plavkách (kdyby se styděla, klidně ať si je sundá) aby jsme měli přehled jak vypadá a uměli jí poradit v tréninku
To ani necakaj baby sa sem hambia vobec pisat nie to este davat foto vsak to poznas ze vacsina zien je zakomplexovanych.
to je škoda ale, začnu tim, abych to trochu oživil že sem dám foto své ženy, sice to žádná fitneska neni, ale postavu má od přírody pěknou a občas chodí do fitka se mnou
tak jen pro inspiraci ostatním ženám
ved nech sa zaregistruje a moze sa nam sama ukazat , mozno by ju to tu aj bavilo pisat
tal v tom jsem ubezpečenej že se tak nestane, nijak se o fitness nezajímá, i když si občas se mnou jde zacvičit, ale spíš jen dává kardio a takový ty babský cviky, jako na nohy, zadek, boky, břicho
a pokuď sem dám její foto, nebude to vědět, v opačnym případě mi utrhne koule!
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 23 Feb 2012, 20:47
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
perigrosa píše:
Vidím, že celkom slušná diskusia sa tu rozpútala :D aNs_ môžeme sa teda nejako dohodnúť...
dohoda moze byt len ako som pisal napis mi odkial si pretoze Zilina je siroky pojem a v ZA je po milu Jarmilu posilovni a ja som len v jednej
|
|
|
|
|
|
silvo
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 23 Feb 2012, 20:50
|
| moderátor |
|
| trener |
|
|
| odborný poradca |
|
Registrovaný: 06 Jún 2011, 17:30
Príspevky: 2237
Karma: 31
-
Obrázky: 23
-
Poďakoval: 231 x
Obdržal: 926 x
Vek: 36
Pohlavie: muž
Cvičím: viac ako 20r.
Trénerské licencie: Tréner 1.stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji
Hmotnosť: 94kg
Výška: 171cm
Sponzora: nemám
|
hruskamara píše:
perigrosa píše:
Vidím, že celkom slušná diskusia sa tu rozpútala :D aNs_ môžeme sa teda nejako dohodnúť...
koukej přidat nějaké foto
Tak toto je na telo
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 23 Feb 2012, 20:56
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
vlastomenn píše:
hruskamara píše:
perigrosa píše:
Vidím, že celkom slušná diskusia sa tu rozpútala :D aNs_ môžeme sa teda nejako dohodnúť...
koukej přidat nějaké foto
Tak toto je na telo
hruskomara netlac na pilu baba sa zlakne a vysere sa tu nanas jedna tu je aj tu nad odplasis
|
|
|
|
|
|
hruskamara
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 24 Feb 2012, 06:32
|
| superkecal |
|
|
Registrovaný: 15 Jún 2011, 19:32
Príspevky: 235
Karma: 6
Poďakoval: 3 x
Obdržal: 110 x
Meno a priezvisko: marek hruška
Vek: 35
Pohlavie: muž
Cvičím: 11r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
aNs_ píše:
vlastomenn píše:
hruskamara píše:
perigrosa píše:
Vidím, že celkom slušná diskusia sa tu rozpútala :D aNs_ môžeme sa teda nejako dohodnúť...
koukej přidat nějaké foto
Tak toto je na telo
hruskomara netlac na pilu baba sa zlakne a vysere sa tu nanas jedna tu je aj tu nad odplasis
neboj se vlka nic, jak jsem tu já, baby se sem jen pohrnou
hele, a která to je co tu už je?
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Hľadám niekoho na spoločné cvičenie Žilina
Napísal: 24 Feb 2012, 15:51
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
neviem ktora to je co tu uz je nemal som tu cest ju osobne poznat
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kto je on-line
|
|
Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia
|
|
|
|
|
|
|
Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre
|
|
