Body Building - Fórum

[baumitkiller]

Čaute chcel by som sa poradiť aký treningový plán by ste mi odporučili?
Cvičím cca rok, cvičim 3x do týždňa Pondelok-Streda-Piatok.
Chcel by som začať niečo nové len sa bojím že keď si zvolím nejaký zlý plán tak že nebudem naberať

[papagiorgo]

Čaute chcel by som sa poradiť aký treningový plán by ste mi odporučili?
Cvičím cca rok, cvičim 3x do týždňa Pondelok-Streda-Piatok.
Chcel by som začať niečo nové len sa bojím že keď si zvolím nejaký zlý plán tak že nebudem naberať

treningove-plany-rozpisy-t2079.html

[FitPotreby.sk]

Čaute chcel by som sa poradiť aký treningový plán by ste mi odporučili?
Cvičím cca rok, cvičim 3x do týždňa Pondelok-Streda-Piatok.
Chcel by som začať niečo nové len sa bojím že keď si zvolím nejaký zlý plán tak že nebudem naberať

skus korte je to naozaj velmi dobry trening