Diskusné fórum zamerané na kulturistiku , fitness , silové športy a bojové umenia
Hlavný web Obsah fóra FAQ Užívateľský panel
Pravidlá Fóra/Galérie *e-shop
  • FACEBOOK
  • AZET klub
Kulturistika, Posilňovanie, Fitness
Tisíce lacných položiek!
Posledná návšteva Pon Nov 28, 2011 2:22 am Aktuálny čas je Pon Nov 28, 2011 2:22 am

Hlavný web » Obsah fóra » Užívateľská zóna » Osobné rekordy

Všetky časy sú v GMT


Pravidlá fóra


Toto fórum slúži výhradne na uvádzanie vašich osobných rekordov. Pre každý cvik prosím založiť novú tému, aby to bolo pekne prehľadné ...



 Stránka 1 z 1 [ Príspevkov: 10 ] 
Predchádzajúca téma | Ďalšia téma
Autor Správa
strayk
 Predmet príspevku: BRUŠÁKY
Napísal: Štv Máj 19, 2011 5:48 pm 
nemluvna
nemluvna
Obrázok užívateľa

Registrovaný: Uto Máj 17, 2011 9:55 am
Príspevky: 2
Karma: 0


Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
vek: 17
pohlavie: muž
cvičím: menej ako 1r.
váha: 66kg
výška: 174cm
najoblubenejšia značka doplnkov: scitec
sponzora: nemám
takže hoši, pochválte sa koľko zvládnete brušákov za 1 minútu? :)


Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
   
 
whoo
 Predmet príspevku: Re: BRUŠÁKY
Napísal: Štv Máj 19, 2011 6:35 pm 
tlčhuba
tlčhuba
člen BB-F VIP clubu
člen BB-F VIP clubu
Obrázok užívateľa

Registrovaný: Štv Okt 14, 2010 5:06 pm
Príspevky: 752
Karma: 11
Obrázky: 19

Poďakoval: 27 x
Obdržal: 47 x
vek: 22
pohlavie: muž
cvičím: 2r.
váha: 92kg
výška: 184cm
najoblubenejšia značka doplnkov: atp nutrition
sponzora: nemám
tak takuto haluz som musel naposledy robit na zakladke... myslis ze je treba v kulturistike robit cvicky na rychlost?


Podpis autora:


Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds. The iron never lies to you!
Len pre registrovaných:
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
   
 
papagiorgo
 Predmet príspevku: Re: BRUŠÁKY
Napísal: Štv Máj 19, 2011 6:53 pm 
Boss
Boss
moderátor
moderátor
člen BB-F VIP clubu
člen BB-F VIP clubu
Obrázok užívateľa

Registrovaný: Sob Feb 06, 2010 8:32 pm
Príspevky: 2715
Karma: 6
Obrázky: 1467

Poďakoval: 65 x
Obdržal: 103 x
meno a priezvisko: Jozef Petrík
vek: 34
pohlavie: muž
cvičím: 8r.
váha: 95kg
výška: 180cm
najoblubenejšia značka doplnkov: aminostar
sponzora: nemám
whoo píše:
tak takuto haluz som musel naposledy robit na zakladke... myslis ze je treba v kulturistike robit cvicky na rychlost?


lenze nezabudaj , ze sem nechodia iba ludia kulturisti , ale napr. aj iný sportovci , atletika atd ... kde to je dost dolezitý faktor


Podpis autora:
zarábajte so svojim webom !!!

R.I.P Táto sviečka horí iba pre teba a nikdy nezhasne ... Navždy zostaneme s tebou ... Česť tvojej pamiatke ... R.I.P

25.10. je ten prekliaty dátum , kedy si mi dala život a ty si nás opustila ... Ďakujem za všetko ...


Podporu a rady cez sukromné správy neposkytujem !!! Nemám na to čas ... Opýtajte sa fóre... Ďakujem za pochopenie


|^^^^^^^^^^^)\\
| ..fitpotreby.sk.. ||'""|""\____
| _____________l ||__|_|____|
(@!)!(@)"""""**|(@) (@)**|(@)

Je ťažké si ísť za svojím cieľom, keď človek ešte vôbec nevie čo chce, a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy...
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
   
 
aNs_
 Predmet príspevku: Re: BRUŠÁKY
Napísal: Pia Máj 20, 2011 10:33 am 
tlčhuba
tlčhuba
člen BB-F VIP clubu
člen BB-F VIP clubu
Obrázok užívateľa

Registrovaný: Štv Apr 08, 2010 7:13 pm
Príspevky: 1422
Karma: 4


Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 9 x
Obdržal: 20 x
vek: 18
pohlavie: muž
cvičím: 2r.
váha: 82kg
výška: 174cm
sponzora: nemám
whoo píše:
tak takuto haluz som musel naposledy robit na zakladke... myslis ze je treba v kulturistike robit cvicky na rychlost?

netrep... ked je tu tema na kliky aj na cas preco nie brusaky na zakladnej sme to tiez robievali... a ako kondicne preco si to nevyskusat


Podpis autora:
HARDCORE


svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
   
 
whoo
 Predmet príspevku: Re: BRUŠÁKY
Napísal: Pia Máj 20, 2011 10:38 am 
tlčhuba
tlčhuba
člen BB-F VIP clubu
člen BB-F VIP clubu
Obrázok užívateľa

Registrovaný: Štv Okt 14, 2010 5:06 pm
Príspevky: 752
Karma: 11
Obrázky: 19

Poďakoval: 27 x
Obdržal: 47 x
vek: 22
pohlavie: muž
cvičím: 2r.
váha: 92kg
výška: 184cm
najoblubenejšia značka doplnkov: atp nutrition
sponzora: nemám
tak skusaj...


Podpis autora:


Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds. The iron never lies to you!
Len pre registrovaných:
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
   
 
aNs_
 Predmet príspevku: Re: BRUŠÁKY
Napísal: Pia Máj 20, 2011 10:41 am 
tlčhuba
tlčhuba
člen BB-F VIP clubu
člen BB-F VIP clubu
Obrázok užívateľa

Registrovaný: Štv Apr 08, 2010 7:13 pm
Príspevky: 1422
Karma: 4


Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 9 x
Obdržal: 20 x
vek: 18
pohlavie: muž
cvičím: 2r.
váha: 82kg
výška: 174cm
sponzora: nemám
whoo píše:
tak skusaj...

na tvoj rozkaz sefe


Podpis autora:
HARDCORE


svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
   
 
strayk
 Predmet príspevku: Re: BRUŠÁKY
Napísal: Pia Máj 20, 2011 12:50 pm 
nemluvna
nemluvna
Obrázok užívateľa

Registrovaný: Uto Máj 17, 2011 9:55 am
Príspevky: 2
Karma: 0


Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
vek: 17
pohlavie: muž
cvičím: menej ako 1r.
váha: 66kg
výška: 174cm
najoblubenejšia značka doplnkov: scitec
sponzora: nemám
whoo píše:
tak takuto haluz som musel naposledy robit na zakladke... myslis ze je treba v kulturistike robit cvicky na rychlost?

bodybuilding nieje to iste ako kulturistika :) a nenapisal som ze je to dolezite ale myslim si ze kondicka je to hlavne (jedno z hlavnych)


Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
   
 
FitPotreby.sk
 Predmet príspevku: Re: BRUŠÁKY
Napísal: Pia Máj 20, 2011 2:39 pm 
sponzor webu
sponzor webu
Obrázok užívateľa

Registrovaný: Str Feb 10, 2010 7:28 pm
Príspevky: 507
Karma: 5
Obrázky: 0

Poďakoval: 89 x
Obdržal: 48 x
strayk píše:
takže hoši, pochválte sa koľko zvládnete brušákov za 1 minútu? :)

za minutu dam 40
za dve to uz bude horsie


Podpis autora:
Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
  
 
Jurkádium
 Predmet príspevku: Re: BRUŠÁKY
Napísal: Sob Máj 21, 2011 8:30 pm 
kecal
kecal
Obrázok užívateľa

Registrovaný: Štv Nov 11, 2010 12:42 pm
Príspevky: 117
Karma: 0


Poďakoval: 16 x
Obdržal: 8 x
vek: 21
pohlavie: muž
cvičím: menej ako 1r.
váha: 74kg
výška: 189cm
sponzora: nemám
naposledy v škole to bolo 63....to sú niake dva mesiace do zadu


Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
   
 
Gordonisk
 Predmet príspevku: Re: BRUŠÁKY
Napísal: Pon Nov 21, 2011 12:22 pm 
kecal
kecal
Obrázok užívateľa

Registrovaný: Pia Okt 28, 2011 4:49 pm
Príspevky: 62
Karma: 3
Obrázky: 1

Poďakoval: 2 x
Obdržal: 0 x
vek: 21
pohlavie: muž
cvičím: menej ako 1r.
váha: 91kg
výška: 188cm
sponzora: nemám
60 sek - 60 brusaky.


Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
   
 
 Stránka 1 z 1 [ Príspevkov: 10 ] 

Hlavný web » Obsah fóra » Užívateľská zóna » Osobné rekordy

Všetky časy sú v GMT

Kto je on-line

Užívatelia prezerajúci fórum: Alexa [Bot] a 0 hostia

Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre

Skočiť na:  
Reklama

Zaujímavé odkazy | súvisiace s kulturistikou a fitness
Silový trojboj Holohlavy •  Powerlifting Teškovice •  Power Lifting Giraltovce •  Arspiman Club •  Fitness, Kulturistika, K2 Indoor Walking pro ženy •  StrongWeb •  Marek Borovský


Ostatné odkazy
optimalizace PageRank.cz  •  php, phpBB a iné služby  •  Online hry help.sk  •  Začněte vydělávat peníze s INVIA.CZ  •  Katalog odkazů a firem TopLink  •  Zdraví a sport  •  Contraco.cz - katalog stránek  •  YYY.sk - katalog  •  Český katalog stránek  •  CZIN.eu  •  kulturistika  •  Zpětné odkazy  •  katalog TopLinks.cz