FAQ

Začiatok

Moderátori: papagiorgo, mello, BRUNTELES

Koho si pri začiatkoch požiadal o pomoc?

Osobného trénera
0
Nehlasovalo
Kamaráta/známeho
2
40%
Užívateľov internetových fór
1
20%
Nikoho - sám sa trápim a robím chyby dookola :D
2
40%
 
Celkom hlasov : 5
<<

mello

Obrázok užívateľa

moderátor
moderátor

Príspevky: 320

Registrovaný: Pia Apr 17, 2009 8:42 pm

Bydlisko: Žilina

Poďakoval: 1 x
Obdržal: 5 x

vek: 19

pohlavie: muž

cvičím: viac ako 20r.

váha: 89kg

výška: 181cm

sponzora: nemám

Poslať Ned Júl 25, 2010 11:25 pm

Začiatok

Chalani len tak pre zaujímavosť by sme mohli každý zahlasovať - zaujímalo by ma kto z nás si za začiatku dovolil osobného trénera a kto skôr vsadil na rady priateľov alebo užívateľov rôznych for
DO YOUR WORKOUTS AS HELL TO SEE HEAVEN
<<

papagiorgo

Obrázok užívateľa

Boss
Boss

moderátor
moderátor

Príspevky: 1423

Obrázky: 514

Registrovaný: Sob Feb 06, 2010 8:32 pm

Poďakoval: 0 x
Obdržal: 14 x

vek: 27

pohlavie: muž

cvičím: 7r.

váha: 95kg

výška: 180cm

najoblubenejšia značka doplnkov: muscletech

sponzora: nemám

Poslať Ned Júl 25, 2010 11:45 pm

Re: Začiatok

myslim ze malokto si ho mohol dovolit , bo vecsina zacina cvicit ako pubertaci , a vtedy su vecsinou chudobní ako kostolne mysi
Podporu a rady cez sukromné správy neposkytojem !!! Nemám na to čas ... Opýtajte sa fóre


...............................................................................................................

:a11

Mám svaly , ale bobule nezobem

._______________________......____
|.. http://www.fitpotreby.sk .......,.|.......| ||'|_
|____________________==|=||_|____|.
.."(@)(@)"....................."(@)(@)"..."(@)"

:a11
<<

iNv1s

Obrázok užívateľa

superkecal
superkecal

Príspevky: 332

Registrovaný: Ned Apr 11, 2010 9:07 am

Bydlisko: okolie Žiliny

Poďakoval: 5 x
Obdržal: 2 x

vek: 16

pohlavie: muž

cvičím: menej ako 1r.

váha: 80kg

výška: 183cm

sponzora: nemám

Poslať Pon Júl 26, 2010 4:13 am

Re: Začiatok

my s aNs-om sme odkukavali ,citali na fore,trapili sa sami a tak to aj vypada ale nie... ako nahle sme si precitali trosku o tom... tak vsetko bolo uz omnoho lahsie pochopit, techniku cvikov mam povacsine odkukane, a menil som si to tak ako to ja najviac precitujem, takze tak
It´s hard to be good, but it´s good to be hard!

HARDCORE!!!
<<

aNs_

Obrázok užívateľa

tlčhuba
tlčhuba

Príspevky: 739

Registrovaný: Štv Apr 08, 2010 7:13 pm

Bydlisko: Žilina

Poďakoval: 3 x
Obdržal: 5 x

vek: 17

pohlavie: muž

cvičím: menej ako 1r.

váha: 77kg

výška: 174cm

sponzora: nemám

Poslať Pon Júl 26, 2010 7:26 am

Re: Začiatok

iNv1s píše:my s aNs-om sme odkukavali ,citali na fore,trapili sa sami a tak to aj vypada ale nie... ako nahle sme si precitali trosku o tom... tak vsetko bolo uz omnoho lahsie pochopit, techniku cvikov mam povacsine odkukane, a menil som si to tak ako to ja najviac precitujem, takze tak


zacinali sme cvicit ako debili ale casom sa to zlepsilo uz je to omnoho lepsie ... keby som tu mal napisat to ako sme cvicili od zaciatku tak by som sa hanbyl ako pes...
HARDCORE


svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke
<<

iNv1s

Obrázok užívateľa

superkecal
superkecal

Príspevky: 332

Registrovaný: Ned Apr 11, 2010 9:07 am

Bydlisko: okolie Žiliny

Poďakoval: 5 x
Obdržal: 2 x

vek: 16

pohlavie: muž

cvičím: menej ako 1r.

váha: 80kg

výška: 183cm

sponzora: nemám

Poslať Pon Júl 26, 2010 11:29 am

Re: Začiatok

aNs_ píše:
iNv1s píše:my s aNs-om sme odkukavali ,citali na fore,trapili sa sami a tak to aj vypada ale nie... ako nahle sme si precitali trosku o tom... tak vsetko bolo uz omnoho lahsie pochopit, techniku cvikov mam povacsine odkukane, a menil som si to tak ako to ja najviac precitujem, takze tak


zacinali sme cvicit ako debili ale casom sa to zlepsilo uz je to omnoho lepsie ... keby som tu mal napisat to ako sme cvicili od zaciatku tak by som sa hanbyl ako pes...


no ja by som sa hanbil hodit do slova "hanbYl" tvrde y ale neva ... sak jasne a najlepsie je na tom ,ze ukaze ti cvik ako sa ma robit a ked ho robis po case pred nim tak ti povie, ze ho napicu robis ... biceps tyzden vkuse , vposilke tyzden vkuse:D a tak... ucime sa na svojich chybach...
It´s hard to be good, but it´s good to be hard!

HARDCORE!!!
<<

aNs_

Obrázok užívateľa

tlčhuba
tlčhuba

Príspevky: 739

Registrovaný: Štv Apr 08, 2010 7:13 pm

Bydlisko: Žilina

Poďakoval: 3 x
Obdržal: 5 x

vek: 17

pohlavie: muž

cvičím: menej ako 1r.

váha: 77kg

výška: 174cm

sponzora: nemám

Poslať Pon Júl 26, 2010 12:38 pm

Re: Začiatok

iNv1s píše:
aNs_ píše:
iNv1s píše:my s aNs-om sme odkukavali ,citali na fore,trapili sa sami a tak to aj vypada ale nie... ako nahle sme si precitali trosku o tom... tak vsetko bolo uz omnoho lahsie pochopit, techniku cvikov mam povacsine odkukane, a menil som si to tak ako to ja najviac precitujem, takze tak


zacinali sme cvicit ako debili ale casom sa to zlepsilo uz je to omnoho lepsie ... keby som tu mal napisat to ako sme cvicili od zaciatku tak by som sa hanbyl ako pes...


no ja by som sa hanbil hodit do slova "hanbYl" tvrde y ale neva ... sak jasne a najlepsie je na tom ,ze ukaze ti cvik ako sa ma robit a ked ho robis po case pred nim tak ti povie, ze ho napicu robis ... biceps tyzden vkuse , vposilke tyzden vkuse:D a tak... ucime sa na svojich chybach...

chyba sa nasla no preto nemam zo slovenciny za 1 ani 2 xD som rad za znamku aku mam xD... no a kazdy den do posilky ziadna regeneracia ziadna strava a podme ako debili xDD...presne ucime sa na vlastnych chybach
HARDCORE


svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke.....svetlo môjho života svieti v chladničke
<<

mello

Obrázok užívateľa

moderátor
moderátor

Príspevky: 320

Registrovaný: Pia Apr 17, 2009 8:42 pm

Bydlisko: Žilina

Poďakoval: 1 x
Obdržal: 5 x

vek: 19

pohlavie: muž

cvičím: viac ako 20r.

váha: 89kg

výška: 181cm

sponzora: nemám

Poslať Pon Júl 26, 2010 2:23 pm

Re: Začiatok

myslím že nikto sa nevyvaroval začiatočníckym chybám každý by mohol rozprávať aké bláznovstvá stváral
DO YOUR WORKOUTS AS HELL TO SEE HEAVEN

Späť na fitness tréneri a výživoví poradcovia

Kto je on-line

Užívatelia prezerajúci fórum: Alexa [Bot] a 0 hostia

  • Zaujímavé odkazy | súvisiace s kulturistikou a fitness
Daniel Zajaroš •  Tereza Navrkalová •  Power Lifting Giraltovce •  Arspiman Club

  • ostatné odkazy
Katalog odkazů a firem TopLink
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by ST Software for PTF.
Slovenský preklad.
Karma functions powered by Karma MOD © 2007, 2009 m157y