Body Building - Fórum

[Dem000]

Zdravim chcel by som sa spytat ze ci je normalne ze po vpichu ma sval boli aj 2-3 dni ide o moju 1 kuru takze nejake rady uvitam ... Pouzivam 0,6x25mm a skusal som z hora stehna z boku a momemtalne som skusil vastus lat. Popripade ak je to normalne mozem.cvicit nohy uplne v pohode aj napriek pocitu nepohodlia (bolesti) ?

[garonko]

Jasne je to v pohode skús pomasirovat pod horúcou vodou .. každý olej inak sadne každý vyrobca to inak mieša a každé telo inak reaguje na daný olej
Tiez mam občas bolesť po vpichu napr ked
davam ramena 1-2 dni

[Dem000]

dik za odpoved a okrem stehien kde mozem este davat ? a cvicit stym mozem v pohode ? nedojebe mi to nohu ?

[garonko]

Ne cosi jasne ze mozes len daj tomu oddych / odpočinok ..
Ja väčšinou točím ramena, stehná, zadok

[Haďák]

Zdravim chcel by som sa spytat ze ci je normalne ze po vpichu ma sval boli aj 2-3 dni ide o moju 1 kuru takze nejake rady uvitam ... Pouzivam 0,6x25mm a skusal som z hora stehna z boku a momemtalne som skusil vastus lat. Popripade ak je to normalne mozem.cvicit nohy uplne v pohode aj napriek pocitu nepohodlia (bolesti) ?

Je to úplně normální, složení aas přes svojí esterifikaci by ve zvětšeným měřítku vypadali jako malé střípky,jde jen o zvyk