- 02. Jún 2012, 22:58
#16922
fotografia0471.jpg (226.72 KiB) 1755 zobrazení
( 0)fotografia0438.jpg (25.67 KiB) 1755 zobrazení
fotografia0404_001.jpg (77.31 KiB) 1755 zobrazení
Zdravím ... Volám sa Tomáš
cvičím 1 rok
váha 82kg
výška 180cm
Posilňovanie ma naplňa aj preto sa tomu venujem naplno. Zo začiatku som cvičil len tak pre spevnenie postavy . Teraz si neviem predstavíť , žeby som s tým musel prestať . Zatiaľ toľko :) Dúfam , že budem mocť niekomu poradiť alebo naopak , že niekto poradíí mne... Takž kľudne sa pýtajte ked vás niečo zaujíma ohľadom stravy , plánu atd...
cvičím 1 rok
váha 82kg
výška 180cm
Posilňovanie ma naplňa aj preto sa tomu venujem naplno. Zo začiatku som cvičil len tak pre spevnenie postavy . Teraz si neviem predstavíť , žeby som s tým musel prestať . Zatiaľ toľko :) Dúfam , že budem mocť niekomu poradiť alebo naopak , že niekto poradíí mne... Takž kľudne sa pýtajte ked vás niečo zaujíma ohľadom stravy , plánu atd...
nemas sa za co hambit , verime ze budes stalym a hlavne aktivnym clenom tohto fora a bude ti napomocne v tvojom dalsom napredovani . samozrejme si tu na fore moze zaloziť aj svoj sukromný blog , kde si mozes pisat svoje kazdodenne treningy , pokroky v cviceni , fotky ... cokolvek co uznas za vhodne . moderatori ako aj ostatní skusení clenovia fora sa ti budu snazit pomahat a radit v napredovani a plneni svojich cielov . od toho je tu toto forum , akurat sa treba pýtat na vsetko co ta zaujima 
Vidno, že už máš niečo odmakané 
