Cvičím dva roky, ale tak že sa tomu ozaj venujem tak to je asi pol roka. Myslím to, že sa zaujímam o stravu, trénujem s nasadením a podobne.
Začal som cvičiť síce len kvôli diskotékovím úletom ale po čase mňa bodybuilding úplne zmenil.
V podstate len kvôli nemu som prestal piť, fajčiť a celkovo som zmenil kolektív ľudí v kt. sa vyskytujem.
Plánujem si založiť log v kt. budem písať o momentálnom cieli - objemovka z 80 na 100 kg, potom zasa rýsovačka a ak to víde chcel by som skúsiť potom nejakú amatérsku súťaž (regionálnu).
Maximálnu váhu som zatiaľ mal 89 a minimálnu 74
Necvičím veľké váhy ale intenzitu (tempo technika precítenie)
Tak tu som ja a posun od leta