Meno a priezvisko : Seňo Silver
Dátum narodenia : 07.04.1992
Bydlisko : Prešov
Klub za ktorý súťažím : Power Club Prešov
Súťažná federácia : SAKFST
Môj osobný tréner : Bez trénera
Moje oblubene fitko :Power Club Prešov
Doteraz absolvované súťaže :

• Medzinárodné majstrovstva Rumunska , 2009 , do 70kg , 7.Miesto
• Majstrovstvá Slovenska , 2010 , do 70kg , 1.Miesto
• Majstrovstvá Slovenska , 2012 , do 80kg , 7.Miesto

Výška : 167 cm
Hmotnosť mimosúťažná : 84-88 kg
Hmotnosť súťažná : 74-78kg
Obľúbené jedlá a nápoje : Hovädzie mäso+ryža, Coca Cola Zero
Obľúbená tréningová hudba : RAP , Hip-Hop štýl všetko
Miery :neudávam
Osobné rekordy : Bench press: 1x160 kg, Bicepsový zdvih: 1x70kg , Drepy: 1x240kg , Mŕtvy ťah: 1x240kg
Škola :
Záľuby : autá,kulturistika
Cvičiť som začal : Nápad dostal môj najlepší kamarát tak sme šli prvýkrát do posilňovne od vtedy som sa toho nepustil .
Prečo som začal súťažiť : Pretože je to úžasná vec stáť na pódiu a vidieť pred sebou tolko ľudí , ktorí sa pozerajú práve na teba !
Sponzora : Hľadám
Kontakt : zippo1172 , facebook profil
Moje športové plány do budúcnosti : Určite ešte niekolko titulov do budúcna ...



Ako len začať ? začal som s cvičením ako úplný amatér a absolutne som nepoznal čo je načo a cvičenie som myslel že to bude len o činkách :) začal som zhruba pred 3rokmi kedy za mnou prišiel môj naj. kamarát a povedal mi či nechceme ísť si zacvičiť mne to prišlo divné pretože som mal takmer 56kg a hral som futbal. Povedal som si prečo nie ? tak sme šli a tak ma to chytilo že som nedokázal prestať zasiahlo mi to do srdca a nosím to stále. Kulturistika je droga s ktorou chcem žiť naveky tak ako s mojou vyvolenou tak aj s kulturistikou, čas ubiehal a ja som pomaličky priberal a priberal. napokon v roku 2009 som absolvoval prvú súťaž v Rumúnsku kde som súťažil ako 17 ročný pri mužoch obstal som na 7. mieste a povedal som si no pekne! tak som to vyskúšal v roku 2010 na Majstrovstvách slovenska do 70kg kde som zvíťazil a splnil sa mi vtedajší sen! doniesť domov titul. bol to neuveritelný pocit na ktorý nikdy nezabudnem, rok som si dal pauzu od súťaženia a dosť som to z objemovou stravou prehnal mal som 112kg a bohužial nakoľko nám súťaž presunuli v roku 2012 z júna na apríl tak som to nestihol vysekať a spraviť to. obstal som v kat. do 80kg kde som nestihol ísť pod 70kg. na 7.mieste, ponaučenie do budúcna a tak už viem že kulturista by mal vyzerať celý rok ako kulturista nie ako prasiatko, preto pokračujem v prísnej strave...



Moja fotogaléria :

kukol som na FB tvoje albumy a poviem ti ze velka motivacia tie foto z objemovky parada obrovsky si bol a tie tvoje nohy no bomba