| Posledná návšteva 04 Aug 2016, 13:47 |
Aktuálny čas je 04 Aug 2016, 13:47
|
Pravidlá fóra
Toto fórum slúži výhradne na uvádzanie vašich osobných rekordov. Pre každý cvik prosím založiť novú tému, aby to bolo pekne prehľadné ...
|
|
|
|
| Autor |
Správa |
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 26 Mar 2010, 22:49
|
| tlčhuba |
 |
 |
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
|
vase rekordy zhyby nadhmat
ja 25
|
|
|
|
 |
|
Maxton
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 28 Mar 2010, 15:17
|
| Majster sveta |
 |
|
Registrovaný: 22 Mar 2010, 23:11
Príspevky: 40
Karma: 1
Bydlisko: Giraltovce
Poďakoval: 1 x
Obdržal: 12 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Trénerské licencie: bude :-)
Hmotnosť: 84kg
Výška: 182cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: iné
Sponzora: nemám
Súťažná federácia: GPC/WPC
|
|
15
Podpis autora:
I povstal cvik z rodu základných a sľúbil krivým, že sa narovnajú, slabým, že zosilnejú, chudým, že priberú... I riekol pred davom zhromaždených ľudí : "Verte vo mňa, cvičte ma, lebo bude požehnaný každý, kto ma okúsi!
|
|
|
|
|
|
JOKER
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 28 Mar 2010, 17:27
|
| nemluvna |
 |
|
Registrovaný: 07 Jan 2009, 11:22
Príspevky: 20
Karma: 0
-
Obrázky: 1
-
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 2 x
|
|
|
|
|
|
kexo1
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 28 Mar 2010, 17:50
|
| superkecal |
 |
|
Registrovaný: 13 Jan 2009, 00:12
Príspevky: 269
Karma: 0
-
Obrázky: 1
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
|
|
|
|
|
|
robcoo
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 13 Apr 2010, 13:33
|
| nemluvna |
|
|
Registrovaný: 06 Júl 2009, 20:47
Príspevky: 21
Karma: 0
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 13 Apr 2010, 13:48
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
 |
 |
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
ked mam den a na telesnej ma znamkuju aj 15 a ked som nazraty tak som rad ze sa udrzim zaveseny
|
|
|
|
|
|
iNv1s
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 13 Apr 2010, 16:33
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 11 Apr 2010, 10:07
Príspevky: 581
Karma: 0
-
Obrázky: 2
-
Bydlisko: okolie Žiliny
Poďakoval: 6 x
Obdržal: 11 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 84kg
Výška: 183cm
Sponzora: nemám
|
|
do tych 15 ,niekedy ani nie 10:D
Podpis autora:
HARDCORE!!!
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 13 Apr 2010, 18:05
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
hlavne ze sa zdvihneme nie?
|
|
|
|
|
|
iNv1s
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 14 Apr 2010, 06:51
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 11 Apr 2010, 10:07
Príspevky: 581
Karma: 0
-
Obrázky: 2
-
Bydlisko: okolie Žiliny
Poďakoval: 6 x
Obdržal: 11 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 84kg
Výška: 183cm
Sponzora: nemám
|
aNs_ píše:
hlavne ze sa zdvihneme nie?
aj ked nam sparing patner dviha nohy zospodu:D
Podpis autora:
HARDCORE!!!
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 14 Apr 2010, 13:48
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
naj keby ma dvihal celeho to by som ich aj 100 spravil ak by sparing vladal ma dvihat
|
|
|
|
|
|
iNv1s
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 14 Apr 2010, 21:06
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 11 Apr 2010, 10:07
Príspevky: 581
Karma: 0
-
Obrázky: 2
-
Bydlisko: okolie Žiliny
Poďakoval: 6 x
Obdržal: 11 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 84kg
Výška: 183cm
Sponzora: nemám
|
|
jj hlavne keby si vazil 100 kg:D by mal vzpieranie na serie :D
Podpis autora:
HARDCORE!!!
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 15 Apr 2010, 13:50
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
keby som mal 100 kg vypadat jak prasa
|
|
|
|
|
|
iNv1s
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 15 Apr 2010, 14:46
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 11 Apr 2010, 10:07
Príspevky: 581
Karma: 0
-
Obrázky: 2
-
Bydlisko: okolie Žiliny
Poďakoval: 6 x
Obdržal: 11 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 84kg
Výška: 183cm
Sponzora: nemám
|
|
100 vyrysovanych , nebol by si prasa :D
Podpis autora:
HARDCORE!!!
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 15 Apr 2010, 15:21
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
|
to je vaha o akej snivajme
|
|
|
|
|
|
Peko Kako
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 16 Apr 2010, 17:54
|
| tichá voda |
 |
|
Registrovaný: 10 Apr 2010, 19:33
Príspevky: 29
Karma: 0
Poďakoval: 2 x
Obdržal: 0 x
Vek: 15
Pohlavie: muž
Cvičím: menej ako 1r.
Hmotnosť: 70kg
Výška: 177cm
Sponzora: nemám
|
|
no ja by som zatial ledva spravil 10...zhyby robievam 2x tyzdenne takze sa zlepsujem....ale nejde mi o co najviac sa vydvihnut ale si co najviac zamakat na chrbat
|
|
|
|
|
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 16 Apr 2010, 17:56
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
Peko Kako píše:
no ja by som zatial ledva spravil 10...zhyby robievam 2x tyzdenne takze sa zlepsujem....ale nejde mi o co najviac sa vydvihnut ale si co najviac zamakat na chrbat
mas iba 15 tak to v tvojom veku pojde rýchlo / teda silu myslim /
|
|
|
|
|
|
Mates
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 22 Apr 2010, 09:34
|
| kecal |
 |
|
Registrovaný: 25 Mar 2010, 21:26
Príspevky: 160
Karma: 0
Poďakoval: 1 x
Obdržal: 3 x
Vek: 16
Pohlavie: muž
Cvičím: menej ako 1r.
Hmotnosť: 74kg
Výška: 187cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: biotech nutrition
Sponzora: nemám
|
|
tak áno ide o to aby si čo najlebšie precvičil chrbát tažke dávaj do vysilenia ale poriadne !!!
|
|
|
|
|
|
GULASH700
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 22 Apr 2010, 13:34
|
| kecal |
|
|
Registrovaný: 15 Apr 2010, 14:38
Príspevky: 150
Karma: 0
-
Obrázky: 2
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
Cvičím: menej ako 1r.
Hmotnosť: 73kg
Výška: 179cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: bsn
Sponzora: hladám
|
|
Ja som dal max. 20, som s tym uplne spokojny , nakolko mam tento cvik vo svojom pláne.
|
|
|
|
|
|
namestnik
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 12 Júl 2010, 13:51
|
| nemluvna |
|
|
Registrovaný: 12 Júl 2010, 13:23
Príspevky: 9
Karma: 0
Bydlisko: LM
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Trénerské licencie: NIE
Hmotnosť: 73kg
Výška: 175cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: nemam favorita
Sponzora: nemám
Súťažná federácia: NENI
|
|
idete do vystretych ruk a bradou na uroven hrazdy ci ako to ratat?
|
|
|
|
|
|
týpek
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 18 Sep 2010, 11:31
|
| tichá voda |
|
|
Registrovaný: 26 Júl 2010, 15:01
Príspevky: 45
Karma: 0
-
Obrázky: 1
-
Poďakoval: 9 x
Obdržal: 42 x
Vek: 22
Pohlavie: muž
Cvičím: 6r.
Trénerské licencie: saksft - kulturistika,fitnes,silový trojboj
Hmotnosť: 80kg
Výška: 174cm
Sponzora: nemám
|
namestnik píše:
idete do vystretych ruk a bradou na uroven hrazdy ci ako to ratat?
samozrejme , ako inak ?
|
|
|
|
|
|
Robko
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 10 Jún 2012, 19:55
|
| tichá voda |
|
|
Registrovaný: 22 Apr 2011, 17:03
Príspevky: 25
Karma: 0
Poďakoval: 4 x
Obdržal: 0 x
Meno a priezvisko: Róbert
Vek: 20
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 84kg
Výška: 188cm
Sponzora: nemám
|
|
Ja som dal max 15 ale som spokojný ... Na to aké mám malé ruky
Podpis autora:
Mám svoj sen, za ktorým tvrdo driem !
|
|
|
|
|
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 10 Jún 2012, 21:33
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
Robko píše:
Ja som dal max 15 ale som spokojný ... Na to aké mám malé ruky
velmi slusný výkon , zvlast ked si prakticky zaciatocnik , vlasto s tebou urobi zazraky , si v dobrých rukách
|
|
|
|
|
|
petrikPU
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 10 Jún 2012, 22:10
|
| kecal |
|
 |
Registrovaný: 24 Dec 2011, 19:55
Príspevky: 65
Karma: 0
Poďakoval: 13 x
Obdržal: 4 x
Vek: 26
Pohlavie: muž
Cvičím: menej ako 1r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 177cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: scitec
Sponzora: nemám
|
namestnik píše:
idete do vystretych ruk a bradou na uroven hrazdy ci ako to ratat?
ja robievam odjakživa 15cm bradu nad tyč a spravím 14
|
|
|
|
|
|
deliqvent
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 17 Feb 2013, 14:29
|
| moderátor |
 |
 |
Registrovaný: 15 Feb 2013, 20:23
Príspevky: 17
Karma: 5
Bydlisko: Trnava
Poďakoval: 2 x
Obdržal: 7 x
Vek: 22
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 75kg
Výška: 178cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: nemam favorita
Sponzora: nemám
|
|
rekord 30, z toho 25 poctivých, posledných 5 som si pomáhal vykopávaním kolien :)
|
|
|
|
|
|
deliqvent
|
Predmet príspevku: Re: vase osobaky -HRAZDA ZHYBY NADHMAT
Napísal: 17 Feb 2013, 14:29
|
| moderátor |
|
|
Registrovaný: 15 Feb 2013, 20:23
Príspevky: 17
Karma: 5
Bydlisko: Trnava
Poďakoval: 2 x
Obdržal: 7 x
Vek: 22
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 75kg
Výška: 178cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: nemam favorita
Sponzora: nemám
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kto je on-line
|
|
Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia
|
|
|
|
|
|
|
Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre
|
|
