| Posledná návšteva 04 Aug 2016, 13:18 |
Aktuálny čas je 04 Aug 2016, 13:18
|
Pravidlá fóra
Zaujímavé "kulturistické knihy" vkladajte po jednom ako prílohy. Fórum podporuje všetky typy a prípony súborov.
Každú knihu prosím do novej témy!
|
|
Stránka 1 z 1 [ Príspevkov: 10 ] |
|
|
|
|
|
| Autor |
Správa |
|
roman2910
|
Predmet príspevku: Velká kniha posilování
Napísal: 22 Aug 2010, 10:16
|
| kecal |
 |
 |
Registrovaný: 07 Aug 2010, 15:03
Príspevky: 173
Karma: 13
-
Obrázky: 1
-
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 60 x
Vek: 23
Pohlavie: muž
Cvičím: 10r.
Hmotnosť: 93kg
Výška: 176cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: scitec
Sponzora: hladám
Súťažná federácia: saksft
|
napísal: Jim Stoppani
Je to kniha, ktorá je určená kulturistom, trojbojárom, fitness cvičencom, výkonnostným aj kondičným športovcom. Nájdete v nej širokú škálu tréningov, určených na naberanie svalovej hmoty či zvyšovanie sily.
440 strán
pre zobrazenie linku klikni na ukaž obsah ...
Príloha:
velka kniha posilovani.jpg
Nemáte oprávnenie prezerať súbory priložené v tomto príspevku.
|
|
|
|
 |
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: Velká kniha posilování
Napísal: 22 Aug 2010, 18:14
|
| tlčhuba |
 |
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
|
toto moze byt velmi uzitocna kniha , hlavne pre zaciatocnikov a mierne pokrocilých , aspon teda co som tak mal moznost trocha prebehnut
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Velká kniha posilování
Napísal: 22 Aug 2010, 18:15
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
 |
 |
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
papagiorgo píše:
toto moze byt velmi uzitocna kniha , hlavne pre zaciatocnikov a mierne pokrocilých , aspon teda co som tak mal moznost trocha prebehnut
uz ju citam super kniha!!
|
|
|
|
|
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: Velká kniha posilování
Napísal: 22 Aug 2010, 18:19
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
|
ono by to bolo asi dobre si vytlacit , bo 440 stran je 44o , aj ked si neviem predstavit ze by som to tlacil 3 zasobniky farby a ten cas ... ale urcite je to takto vytlacene pohodlnejsie citat
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Velká kniha posilování
Napísal: 22 Aug 2010, 18:23
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
papagiorgo píše:
ono by to bolo asi dobre si vytlacit , bo 440 stran je 44o , aj ked si neviem predstavit ze by som to tlacil 3 zasobniky farby a ten cas ... ale urcite je to takto vytlacene pohodlnejsie citat
dam to vytlacit sestre do roboty a mam to bez roboty
|
|
|
|
|
|
milankos512
|
Predmet príspevku: Re: Velká kniha posilování
Napísal: 23 Aug 2010, 11:19
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
Registrovaný: 24 Mar 2010, 21:27
Príspevky: 573
Karma: 6
Poďakoval: 70 x
Obdržal: 52 x
Meno a priezvisko: Milan Badinský
Vek: 18
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 85kg
Výška: 172cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: nemam favorita
Sponzora: nemám
|
aNs_ píše:
papagiorgo píše:
ono by to bolo asi dobre si vytlacit , bo 440 stran je 44o , aj ked si neviem predstavit ze by som to tlacil 3 zasobniky farby a ten cas ... ale urcite je to takto vytlacene pohodlnejsie citat
dam to vytlacit sestre do roboty a mam to bez roboty
sestre zahlásiš že to má 440 strán tak si vypýta zo 10 euri a budeš spokojný
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Velká kniha posilování
Napísal: 23 Aug 2010, 13:50
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
milankos512 píše:
aNs_ píše:
papagiorgo píše:
ono by to bolo asi dobre si vytlacit , bo 440 stran je 44o , aj ked si neviem predstavit ze by som to tlacil 3 zasobniky farby a ten cas ... ale urcite je to takto vytlacene pohodlnejsie citat
dam to vytlacit sestre do roboty a mam to bez roboty
sestre zahlásiš že to má 440 strán tak si vypýta zo 10 euri a budeš spokojný
nieee ma to zadara neplati napln ani nic nieje ocom
|
|
|
|
|
|
milankos512
|
Predmet príspevku: Re: Velká kniha posilování
Napísal: 24 Aug 2010, 14:45
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
Registrovaný: 24 Mar 2010, 21:27
Príspevky: 573
Karma: 6
Poďakoval: 70 x
Obdržal: 52 x
Meno a priezvisko: Milan Badinský
Vek: 18
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 85kg
Výška: 172cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: nemam favorita
Sponzora: nemám
|
aNs_ píše:
milankos512 píše:
aNs_ píše:
papagiorgo píše:
ono by to bolo asi dobre si vytlacit , bo 440 stran je 44o , aj ked si neviem predstavit ze by som to tlacil 3 zasobniky farby a ten cas ... ale urcite je to takto vytlacene pohodlnejsie citat
dam to vytlacit sestre do roboty a mam to bez roboty
sestre zahlásiš že to má 440 strán tak si vypýta zo 10 euri a budeš spokojný
nieee ma to zadara neplati napln ani nic nieje ocom
ty si dieťa štasteny kua v súťaži vyhráš ...vytlačiť si môžeš zadarmo ach jaj toto j v prdeli tento svet
|
|
|
|
|
|
xLeitonx
|
Predmet príspevku: Re: Velká kniha posilování
Napísal: 24 Aug 2010, 16:54
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
|
Registrovaný: 08 Apr 2010, 20:13
Príspevky: 1687
Karma: 7
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 19 x
Obdržal: 78 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 80kg
Výška: 175cm
Sponzora: nemám
|
milankos512 píše:
aNs_ píše:
milankos512 píše:
aNs_ píše:
papagiorgo píše:
ono by to bolo asi dobre si vytlacit , bo 440 stran je 44o , aj ked si neviem predstavit ze by som to tlacil 3 zasobniky farby a ten cas ... ale urcite je to takto vytlacene pohodlnejsie citat
dam to vytlacit sestre do roboty a mam to bez roboty
sestre zahlásiš že to má 440 strán tak si vypýta zo 10 euri a budeš spokojný
nieee ma to zadara neplati napln ani nic nieje ocom
ty si dieťa štasteny kua v súťaži vyhráš ...vytlačiť si môžeš zadarmo ach jaj toto j v prdeli tento svet
jaj preto som vcera nalomil zapestie take mam stastie..ale to uz je mimo vec drzme sa temy
|
|
|
|
|
|
milankos512
|
Predmet príspevku: Re: Velká kniha posilování
Napísal: 24 Aug 2010, 21:06
|
| tlčhuba |
|
| člen BB-F VIP clubu |
|
Registrovaný: 24 Mar 2010, 21:27
Príspevky: 573
Karma: 6
Poďakoval: 70 x
Obdržal: 52 x
Meno a priezvisko: Milan Badinský
Vek: 18
Pohlavie: muž
Cvičím: 4r.
Hmotnosť: 85kg
Výška: 172cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: nemam favorita
Sponzora: nemám
|
aNs_ píše:
milankos512 píše:
aNs_ píše:
milankos512 píše:
aNs_ píše:
papagiorgo píše:
ono by to bolo asi dobre si vytlacit , bo 440 stran je 44o , aj ked si neviem predstavit ze by som to tlacil 3 zasobniky farby a ten cas ... ale urcite je to takto vytlacene pohodlnejsie citat
dam to vytlacit sestre do roboty a mam to bez roboty
sestre zahlásiš že to má 440 strán tak si vypýta zo 10 euri a budeš spokojný
nieee ma to zadara neplati napln ani nic nieje ocom
ty si dieťa štasteny kua v súťaži vyhráš ...vytlačiť si môžeš zadarmo ach jaj toto j v prdeli tento svet
jaj preto som vcera nalomil zapestie take mam stastie..ale to uz je mimo vec drzme sa temy
ved vravím štastie haha ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Stránka 1 z 1 [ Príspevkov: 10 ] |
|
|
|
|
|
Kto je on-line
|
|
Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia
|
|
|
|
|
|
|
Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre
|
|
