| Posledná návšteva 04 Aug 2016, 13:28 |
Aktuálny čas je 04 Aug 2016, 13:28
|
 
|
|
Stránka 1 z 1 [ Príspevkov: 13 ] |
|
|
|
|
|
| Autor |
Správa |
|
Giles
|
Predmet príspevku: Giles
Napísal: 06 Jún 2009, 12:18
|
| nemluvna |
 |
 |
Registrovaný: 06 Jún 2009, 11:50
Príspevky: 16
Karma: 0
Bydlisko: Pavlovce nad Uhom
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
|
|
Tak zakladne info : mam 18 rokov ... vyska 181 cm aktualna hmotnost 81 kg
-cvicim od strednej skoly ... mam rad intenzivny a poctivy trening ... stara skola a zakladne cviky ...
-uprednostnujem symetriu tela pred svalovou brutalitou ...
|
|
|
|
 |
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 06 Jún 2009, 12:22
|
| tlčhuba |
 |
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
|
[pohybuj=left]WELCOME..........WELCOME..........WELCOME..........WELCOME..........WELCOME..........WELCOME[/pohybuj]
vitaj na fore ... mohol by si napisat aj nejake výkony a dat aj fotky postavy
|
|
|
|
|
|
Giles
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 06 Jún 2009, 12:54
|
| nemluvna |
|
|
Registrovaný: 06 Jún 2009, 11:50
Príspevky: 16
Karma: 0
Bydlisko: Pavlovce nad Uhom
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
|
|
tak nejake foto :
Nemáte oprávnenie prezerať súbory priložené v tomto príspevku.
|
|
|
|
|
|
Frankey
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 06 Jún 2009, 13:17
|
| kecal |
 |
|
Registrovaný: 01 Jún 2009, 13:54
Príspevky: 122
Karma: 0
Bydlisko: Norway
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 3 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 2r.
Hmotnosť: 92kg
Výška: 191cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: bsn
Sponzora: nemám
|
|
Nazdar, čo si použival na strie ? Vedel by si mi neco odporučiť ?
Podpis autora:
Ľahký deň bol včera.
|
|
|
|
|
|
Giles
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 06 Jún 2009, 17:41
|
| nemluvna |
|
|
Registrovaný: 06 Jún 2009, 11:50
Príspevky: 16
Karma: 0
Bydlisko: Pavlovce nad Uhom
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
|
|
moje maximalky : bench - 105kg 2x ( pri vahe 77 kg )
drep- 100kg 4x
mrtvy tah 110kg 6x opasok
|
|
|
|
|
|
Giles
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 06 Jún 2009, 17:42
|
| nemluvna |
|
|
Registrovaný: 06 Jún 2009, 11:50
Príspevky: 16
Karma: 0
Bydlisko: Pavlovce nad Uhom
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
|
Frankey píše:
Nazdar, čo si použival na strie ? Vedel by si mi neco odporučiť ?
cawko... na strie som nepouzival nic ... a neviem nic odporucit
|
|
|
|
|
|
mello
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 07 Jún 2009, 22:18
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 17 Apr 2009, 21:42
Príspevky: 541
Karma: 1
-
Obrázky: 39
-
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 1 x
Obdržal: 24 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 20r.
Hmotnosť: 86kg
Výška: 181cm
Sponzora: nemám
|
|
[pohybuj=]VITAJ U NÁS[/pohybuj]
inak na fotkách nevyzeráš na 18 inak to vyzerá celkom gut
|
|
|
|
|
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 07 Jún 2009, 22:23
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
mello píše:
[pohybuj=]VITAJ U NÁS[/pohybuj]
inak na fotkách nevyzeráš na 18
preco ? podla mna je ten vek uplne realne mozný
|
|
|
|
|
|
mello
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 07 Jún 2009, 22:28
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 17 Apr 2009, 21:42
Príspevky: 541
Karma: 1
-
Obrázky: 39
-
Bydlisko: Žilina
Poďakoval: 1 x
Obdržal: 24 x
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 20r.
Hmotnosť: 86kg
Výška: 181cm
Sponzora: nemám
|
|
no mne len na prvej fotke hlavne jeho tvár prišla taká stará
|
|
|
|
|
|
papagiorgo
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 07 Jún 2009, 22:31
|
| tlčhuba |
|
|
Registrovaný: 06 Feb 2010, 21:32
Príspevky: 3522
Karma: 12
-
Obrázky: 1483
-
Poďakoval: 155 x
Obdržal: 631 x
Meno a priezvisko: Jozef Petrík
Vek: 34
Pohlavie: muž
Cvičím: 8r.
Hmotnosť: 95kg
Výška: 180cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: aminostar
Sponzora: nemám
|
mello píše:
no mne len na prvej fotke hlavne jeho tvár prišla taká stará
ty mladik jeden
|
|
|
|
|
|
Giles
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 08 Jún 2009, 13:15
|
| nemluvna |
|
|
Registrovaný: 06 Jún 2009, 11:50
Príspevky: 16
Karma: 0
Bydlisko: Pavlovce nad Uhom
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
|
|
hmm hovoria mi, ze vyzeram starsie ... ale uvadzam skutocny vek nemam dovod machrovat ani vas umyselne zavadzat :D
no na fotkach som bol mlady a pekny teraz som u len pekny
|
|
|
|
|
|
trancerider
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 12 Jún 2009, 16:22
|
| superkecal |
 |
|
Registrovaný: 06 Jan 2009, 15:30
Príspevky: 418
Karma: 0
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 20 x
Vek: 17
Pohlavie: muž
|
|
[pohybuj=]welcome[/pohybuj]
|
|
|
|
|
|
Giles
|
Predmet príspevku: Re: Giles
Napísal: 17 Sep 2009, 20:01
|
| nemluvna |
|
|
Registrovaný: 06 Jún 2009, 11:50
Príspevky: 16
Karma: 0
Bydlisko: Pavlovce nad Uhom
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 0 x
|
|
Cawte chalani ,
dlho som tu nebol uzival som si prazdniny a brigadoval na stavbe ...
cvicil som nepravidelne ...
zacala skola a s nou chut znova naplno trenovat ...
tak podme vsetci poriadne makat a dufam ze si navzajom poradime na tomto fore ...
dufam , ze stratene kila ziskam spät :D:D:D
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Stránka 1 z 1 [ Príspevkov: 13 ] |
|
|
|
|
|
Kto je on-line
|
|
Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia
|
|
|
|
|
|
|
Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre
|
|
