Zdravim, mám otázku, rozmýšlam že vyskúšam Scitec Nutrition hot blood, len by som sa svami rád poradil, máte stým niekto niaku skúsenosť? Je to vhodné kombinovať z Scitec Nutrition 100% Whey protein professional? Ak ste to užívali mali ste niekto niake vedlajšie účinky? Nikdy predtým som nemal žiadnu predtréningovú pumpu.

Kombinovat to s proteinom je priam ziaduce.
Vedlajsie ucinky? Ako ze co tym myslis, tento pripravok nemoze mat po spravnosti ziadne vedlajsie ucinky, ved to nie je liek na predpis. Je to volne dostupne ak aj ma nejake vedlajsie ucinky tak potom je v tom nieco co nie je povolene a sposobuje to zdravotne tazkosti. Co je u nas a v europe vseobecne nepripustne.

Admin má pravdu, ale pokiaľ ide o mňa, hot blood nikdy viac, bolela ma z neho hlava celý tréning a hádam aj dve hodiny po.

Určite je to vhodné, ak si nikdy žiadnu pumpu neskúšal bude ti hot blood určite fungovať, ja som moc spokojný s týmto produktom nebol.

zdravim, zaujmalo by ma ci je dobre robit iba jednu partiu v treningovy den, robim asi 6-9 serii s maximalnimi vahami po 5-7 opakovaní s 3mi zakladnimy cvikmu az do vtedy do kedy vladzem je to dobre na objem?...alebo robim to spravne?

pisem to sem lebo neviem pridat novu diskusiu -.- tak sory za zlu kategoriu

kukaj sem treningove-plany-rozpisy-t2079.html

neviem co to robis a preco to robis, ale nevyzera, ze by to bolo dobre

co robim zlke mam davat menej opakovani?..alebo mensie vahy?...pocul som ze je lepsie sa zamerat na urcite partie a nie cvicit kazdy den to iste

no zle je to, ze robis len jednu partiu v jeden treningovy den, aspon tak som to pochopil
lepsie bude ak sem napises cely tvoj treningovy plan