banner
Diskusné fórum na tému:
Kulturistika, Posilňovanie, Fitness, Silové športy a bojové umenia
Posledná návšteva 04 Aug 2016, 13:37 Aktuálny čas je 04 Aug 2016, 13:37
banner powerhouse banner particle peptides




 Stránka 1 z 1 [ Príspevok: 1 ] 
Autor Správa
radezz
 Predmet príspevku: Radoslav Filip
Napísal: 22 Júl 2012, 20:08 
nemluvna
nemluvna
Majster SR
Majster SR
VIP
VIP
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 14 Aug 2011, 12:31
Príspevky: 2
Karma: 0

Obrázky: 40

Bydlisko: Ľubica
Poďakoval: 0 x
Obdržal: 1 x
Meno a priezvisko: Rado
Vek: 19
Pohlavie: muž
Cvičím: 5r.
Trénerské licencie: Zatial bez
Hmotnosť: viac ako 130kg
Výška: 172cm
najobľúbenejšia značka doplnkov: bsn
Sponzora: nemám
Súťažná federácia: SAKFST
Radoslav Filip


Meno a priezvisko : Radoslav Filip
Dátum narodenia : 18.2.1992
Bydlisko : Ľubica
Klub za ktorý súťažím : ŠK Galaxy Poprad
Súťažná federácia : SAKFST
Môj osobný tréner : Bez trénera
Moje oblubene fitko : tu kde stále trénujem
Doteraz absolvované súťaže :
  • MSSR Juniorov 14.4.2012 Kulturistika do 80kg Beckov 1.miesto
  • MSSR Mužov 15.4.2012 Klasická kulturistika do 175cm 1.miesto
Výška : 172cm
Hmotnosť mimosúťažná : 96kg
Hmotnosť súťažná : 76kg
Obľúbené jedlá a nápoje : pizza, halušky, pirohy atd
Obľúbená tréningová hudba : 50 cent
Miery : biceps 45cm, lýtko 45 cm, stehno 72 cm
Osobné rekordy :
Škola : Študent na Vysokej škole bezpečnostného manažmentu v Košiciach
Záľuby : Nemám problém so žiadným iným športom no tomu svojmu sa venujem najviac
Cvičiť som začal : Začal som cvičiť v 14 rokoch asi a bolo to aj kvôli kamarátom.
Prečo som začal súťažiť :
Sponzora : hľadám
Kontakt : radezz
Moje športové plány do budúcnosti : Neplánujem si budúcnosť...

Môj životný príbeh :


Tak začal som trénovať v Ľubici v svojích 14. rokoch, kde trénujem doteraz, vtedy som nemal informácie v podstate ani ako trénovať, ani čo sa týka stravy. No jedol som jedol a tak som rástol aj keď do nekvality, ale išlo to dobre. V roku 2010 som si skúsil dietu zhodil som okolo 20 kíl.. Do tejto doby som vôbec neriešil stravu jedol som veľa pečiva a pil výlučne sladené vody. Od tejto diéty som sa začal sustrediť viac na stravu počas celého roku a tak v roku 2011 som si dal ďaľšiu dietu takú dvojmesačnú, kde som pochudol tiež okolo 20kg, tu už bolo vidno kolko svalovej hmoty som nalepil za rok, keďže som mal fotky a výsledky boli o dosť lepšie. V hlave som už dlhšie vtedy mal predstavu súťaží, každému som vravel, že sa chcem súťažne venovať kulturistike, ale som ešte presne nevedel nič ohľadom súťaženia. Tak som si ale aj tak povedal, že v roku 2012 sa už musím zúčastniť na juniórke. Do informácií ohľadom súťaženia a veci okolo toho ma zasvetil už vlaňajší majster z roku 2011 Dávid Oravec a taktiež som sa zaregistroval v najbližšom klube, kde on už rok pôsobil. Pripravovali sme sa viacmenej spolu na súťaže v roku 2012. Na majstrovstvách junioroch som v kat. Do 80kg obsadil 1. Miesto a na MSR Mužov v Košiciach som v kat. Klasická kulturistika do 175cm obsadil taktiež 1. Miesto, v boji o absolutného víťaza z 2 kategórií som obsadil 3. Miesto na MSR mužov. Zranenia a úrazy musim poklopať som žiadne vážne počas svojej krátkej kariery neutrpel.

Moja fotogaléria :


Za tento príspevok autora

radezz

poďakoval uživateľ

FitPotreby.sk


Linky príspevku:
Odkaz:
BBcode:
HTML:
   
 
 Stránka 1 z 1 [ Príspevok: 1 ] 


Kto je on-line

Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia


Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre

Skočiť na: