websterko píše:
pozeram ten trening co si mi odporucil no zda sa mi to nejak malo cvikov na to prsne svalstvo kedze musim sa priznat telo je za posledny cas cvicenia adaptovane u mna na viacero cvikov... bolo by zle napriklad pridat spodne vrchne kladky a peckdeck?
urcite to nie je malo, akurat
na koniec pri prsiach mozes este pridat lahucky pullover